Tom Weldon : Photos et Vidéos

par **Antoine G.** le 12/02/2010 20h37

A la première série, t'en as bien plus que 8 ou 9 si t'avais forcé :cool:

par **Tom Weldon** le 12/02/2010 21h26

Ouais en revoyant la video je me dis pareil en fait.. Mais franchement je pense pas en avoir plus de 10.. 10 a 90 c'est deja cool.. Je passe 1x115 donc c'est possible mais je suis tjrs meilleur en low-reps.

François P. a écrit:Le seul sur le forum à avoir mis de D&B pour sa vidéo en plus!

Ouais bah ca change des musiques de Young quoi :idiot:

Merci pour vos commentaires en tt cas. Je reposterai des vids de temps en temps.

Site Internet · par **Yann S.** le 12/02/2010 23h11

fais une video pour le 10x140 au sqt

vidéo souvenir hehe :cool:

par **Jul54** le 12/02/2010 23h13

tu fatigues vite comme moi. Le seul point positif c'est qu'à 4x5X100, t'auras 10X100

par **Juve** le 13/02/2010 00h23

Cool ca progresse aussi par là :cool:

par **Tom Weldon** le 12/03/2010 21h51

Squatlift dans mon garage tout a l'heure, avec deux barres triceps bomber.. Les adeptes des videos ou on voit rien vont etre servis :cool:

par **BouBou** le 12/03/2010 22h15

Certainement la meilleur vidéo de muscu amateur qui m'ait été donné de voir.
:arrow:

Eclairage + Cadrage + B.O.

Sans déconner :cool:

L'exo est bien aussi c'est cool !

par **Pierre C.** le 12/03/2010 22h31

Enorme la vidéo !

Ca donne qu'une envie, chopper le billet eurostar et venir tenter la chaise roulante avec toi :cool:

par **François P.** le 12/03/2010 22h43

Très bonne vidéo oui :cool:

Les barres à triceps c'est une bonne idée pour remplacer une trap-bar (en plus tu peux faire la marche du fermier) :idea:

un élastique in ze mix et ça doit être énorme comme exo :cool:

Faut que je pense à regarder s'il y a deux barres comme ça à ma salle :eek:

par **Jul54** le 12/03/2010 22h58

ouai c'est une bonne idée ton truc :cool:

une marche du fermier avec ça ça doit être bien :eek:

par **Fabien.s** le 12/03/2010 23h02

Pas la peine d'acheter une trap barre

par **Arno D** le 13/03/2010 00h17

j'aurais pas dit mieux que Boubou :super_lol:

super vidéo Tom :cool:

et merci pour l'idée, il va bien y avoir 2 bomber demain au trocathlon :idea:

par **Tom Weldon** le 13/03/2010 12h50

Pour les barres triceps bomber je faisais ca pour les shrugs au debut, parce qu'avec des halteres ca frotte trop contre les jambes, et c'est super chiant a charger aussi.. Beaucoup plus facile avec les barres bomber. Donc du coup par curiosite j'ai essaye de faire qqch qui ressemblait au trap bar deadlift (je l'avais aussi vu sous le nom de squatlift) et j'aime vraiment le mouvement, il parait vraiment "naturel" (meme si ca veut pas dire grand chose je sais).

Ca tappe un peu plus les quads que du sdt conventionnel, et il n'y a pas la sensation "d'ecrasement" qu'on peut avoir en dessous de la barre au squat. Les barres bomber de Dthlon tiennent jusqu'a 100 kg chacune, donc on peut aller jusqu'a 200 kg ce qui est qd meme pas rien.

A nous la chaise roulante Pierre ! :cool:

Sinon Boubou pour la mise en scene de la video j'ai essaye de m'inspirer des series AB productions de mon enfance (le miel et les abeilles notamment), c'est a dire une ambiance globalement joyeuse et colorée :idiot:

Chaîne YouTube · par **Elsabre** le 13/03/2010 14h46

Énorme perf, énorme vidéo, énorme ingéniosité

Du coup je fonce au trocathlon de ce pas

par **Art B** le 14/03/2010 01h23

BouBou a écrit:Certainement la meilleur vidéo de muscu amateur qui m'ait été donné de voir.
Eclairage + Cadrage + B.O.

Sans déconner

L'exo est bien aussi c'est cool !

Pas mieux. :cool:

par **fulgrim** le 14/03/2010 11h13

on dirait presque que ton souffle fais partie de la musique , juste énorme

par **Tom Weldon** le 19/06/2010 12h15

Petit update de mon bench, en route vers les 10 x 100, assez lentement j'avoue, mais bon j'y arriverai un jour.. :cool:

J'en suis a 9 x 95 et 6 x 100 pour le moment (fait la seance d'avant)

par **Ink-Pact** le 19/06/2010 12h20

le bench en jean :cool:

sinon t'es plus très loin là :cool:

par **Jake** le 19/06/2010 12h42

par **Robz** le 19/06/2010 13h08

J'y serai avant toi

Bombarde