AlainAl a écrit:Ainsi, le meilleur conseil donné est: mangez de la vrai nourriture (en opposition à tout ce qui est transformé par l'industrie agro alimentaire).
AlainAl a écrit:Si c'est bio, c'est encore mieux!
Plasma a écrit:La question qui vient après, c'est : est-ce que j'accepte malgré tout de bouffer de la whey et du waxy ?
Plasma a écrit:Tout cela semble tellement évident en même temps.
S'entend : quand on se donne un peu de mal pour faire quelques recherches et réfléchir.
La question qui vient après, c'est : est-ce que j'accepte malgré tout de bouffer de la whey et du waxy ?
François P. a écrit:Plasma a écrit:La question qui vient après, c'est : est-ce que j'accepte malgré tout de bouffer de la whey et du waxy ?
Oui, ma copine me vanne avec ça. Elle a raison: je ne sais pas trop quoi répondre
AlainAl a écrit:
Aller, bémol quand même sur le blé et le lait, même bio.
Je maintiens l'éviction du blé cependant et du lait.
François P. a écrit:Plasma a écrit:La question qui vient après, c'est : est-ce que j'accepte malgré tout de bouffer de la whey et du waxy ?
Oui, ma copine me vanne avec ça. Elle a raison: je ne sais pas trop quoi répondre
arreter de se prendre la tête avec des nutriments auxquels même les nutritionnistes ne comprennent pas tout, et surtout les relations complexe entre eux, notamment lors de la digestion.
Herve Picard a écrit:Et bien ce soir je vais manger des cerises, et dans un mois j ai des abricots !
je savais pas que je mangeais bien!
Jimmy a écrit:Réponds lui qu'on peut isoler certains nutriments sans forcément les dénaturer...
C'est pas plus aberrant que d'acheter du jus de fruit plutôt que des fruits entiers...
AlainAl a écrit:Pour ce qui est de parler des nutriments, c'est justement le fond du livre: arreter de se prendre la tête avec des nutriments auxquels même les nutritionnistes ne comprennent pas tout, et surtout les relations complexe entre eux, notamment lors de la digestion.
AlainAl a écrit:et surtout les relations complexe entre eux, notamment lors de la digestion.
AlainAl a écrit:le livre pointe la récupération de certaines trouvailles dans le domaine de la nutrition qu'on sort de son contexte pour en faire un argument marketing.
TourneBoules a écrit:Jusqu'au bout du fist, vous prendrez bien un peu d'O3 en même temps qu'une montagne de graisses hydrogénées ?
François P. a écrit:"Si vous ne voulez pas avaler de pilule, on peut vous la casser en petits morceaux et vous la saupoudrer dans un produit de merde, on écrit "enrichi en vitamine" et vous verrez qu'après vous en voudrez "
Muka-Sensei a écrit:AlainAl a écrit:le livre pointe la récupération de certaines trouvailles dans le domaine de la nutrition qu'on sort de son contexte pour en faire un argument marketing.
Les margarines aux omega 3 sont conseillées par des médecins maintenant !
AlainAl a écrit:En charchant plus d'info sur beurre/margarine, je suis tombé sur ce test, que j'ai fais pour me marrer:
Question N°5 : La margarine contient des acides gras insaturés, qui peuvent faire baisser le taux de mauvais cholestérol.
Vous avez répondu Faux, la bonne réponse est Vrai
La margarine contient des acides gras insaturés (les fameux oméga 3 par exemple) qui diminuent les risques cardiovasculaires .
Nezumi a écrit:Attention Hervé, si JMO passe par là il dira que tu dopes ton jardin
Gromit a écrit:Tu peux te marrer doublement parce que leur réponse est fausse!
Les oméga-3 ne font pas nécessairement baisser le taux de cholestérol, ils le font parfois augmenter! Et ceci tout en diminuant le risque de problèmes cardiaques...
Cette simple constatation peut laisser songeurs les plus novices en matière de nutrition et de cholestérol...
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