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Vitamine C oenologique : avantages et inconvénients ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Vitamine C oenologique : avantages et inconvénients ?

Messagepar Romain H. le 12/07/2009 13h17

Je sais pas du tout ce que c'est... Vous pouvez me dire en quoi c'est mieux/moins bien, ou en trouver...

:confused:
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Vitamine C oenologique : avantages et inconvénients ?

Messagepar Koubiak le 12/07/2009 13h38

C'est pas tout bêtement de la C ?
J'achetais ma C par paquet de 1 à 5 kg dans un labo oenologique bordelais avant.
Prix imbattable.
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Messagepar Romain H. le 12/07/2009 13h40

Et pour ceux qui n'habitent pas dans des pays producteurs de vin :S

On peut en trouver sur le net ?!
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Messagepar Koubiak le 12/07/2009 13h42

Je suis en Picardie :idiot:

Pages Jaunes => téléphone => Réception de la commande => Expédition du chèque.
C'est beau les nouvelles technologies (annuaire et téléphone :idiot:)
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Messagepar Romain H. le 12/07/2009 13h43

On peut pas avec le minitel ?! :confused:
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Messagepar Dan.L le 12/07/2009 15h39

3615 GROMIT :p
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Messagepar Manu le 12/07/2009 16h21

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Messagepar Jimmy le 12/07/2009 21h02

C'est une bonne boutique, j'allais acheter mon AA directement à leur labo.
"Les régimes ça sert à rien, la preuve y'a que les gros qui en font."
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Messagepar Jm O le 13/07/2009 11h10

Il y a toute une histoire dont je ne me souviens plus très bien mais l'AA a 2 formes : dextrogyre et lévogyre et seule l'une des 2 est vitaminique ...
Si quelqu'un peut nous en dire plus par la même occasion.
L'AA oenologique a-t-elle les mêmes propriétés qu'une vit C synthétique ?
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Messagepar Romain H. le 13/07/2009 11h43

Oui faut la Lévogyre, mais je crois que c'est synthétiser de toute façon à partir d'un hydrate Lévogyre et que c'est une réaction qui conserve la stéréospécificité donc pas de soucis à ce niveau, l'acide garde sa configuration.
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Messagepar Invite le 13/07/2009 11h51

A partir du moment ou il y a écrit "vitamine C" ou "acide l-ascorbique", c'est la forme lévogyre.
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Messagepar Jimmy le 13/07/2009 12h00

Jm O a écrit:L'AA oenologique a-t-elle les mêmes propriétés qu'une vit C synthétique ?

L'AA oenologique étant synthétique, la réponse est dans la question :idiot:
"Les régimes ça sert à rien, la preuve y'a que les gros qui en font."
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Messagepar Arno D le 13/07/2009 12h32



:idea: :?:
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Messagepar Koubiak le 13/07/2009 12h47

Hartouze a écrit:Oui faut la Lévogyre, mais je crois que c'est synthétiser de toute façon à partir d'un hydrate Lévogyre et que c'est une réaction qui conserve la stéréospécificité donc pas de soucis à ce niveau, l'acide garde sa configuration.


Une réaction stéréospécifique ne conserve pas forcément la configuration initiale :)
Il faut juste qu'un stéréoisomère donné (par exemple R ou Z) engendre systématiquement un stéréoisomère donné (par exemple S ou E) et réciproquement.
De plus une réaction qui conserve la stéréospécificité je ne comprends pas ce que ça veut dire ;)
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Messagepar Manu le 13/07/2009 12h50

Victor a écrit:http://www.boutique-laboratoire-obst.com/acide-ascorbique-e300-p-61.html

:idea: :?:

C'est sympa de remettre le même lien que celui que j'ai mis quelques posts plus haut. :idiot:
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Messagepar Arno D le 13/07/2009 13h12

Manu a écrit:
Victor a écrit:http://www.boutique-laboratoire-obst.com/acide-ascorbique-e300-p-61.html

:idea: :?:

C'est sympa de remettre le même lien que celui que j'ai mis quelques posts plus haut. :idiot:


désolé, autant pour moi ;)
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Messagepar Looping le 14/07/2009 20h49

100grammes pour 3 euros, voilà ce que je paie, pas de frais de port c est à 2 minutes à pieds de chez moi.
Doucement sur les dosages au début, sinon mal de bide et chiasse assurés.
là je tourne à 1 gramme le matin et 1 gramme au coucher et c est presque limite.
carnet training + photos: viewtopic.php?f=30&t=14484&start=760
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Messagepar Koubiak le 14/07/2009 21h19

La mienne a fini dans les chiottes.
La prise (massive :idiot:) de C me filait des extrasystoles (les + d'1 L de café quotidien ne devaient pas aider non plus).
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Messagepar Jean-Calude le 14/07/2009 21h21

Cmt on sait qu'on a une extrasystole? :idiot:
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Messagepar Guen le 14/07/2009 21h23

C'est normal que tu fasses des insomnies à boire autant de café, t'as pas essayé de diminuer les doses?
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Messagepar Plasma le 14/07/2009 21h38

La C, c'est petites doses réparties sur la journée. Je pense qu'on l'a déjà écrit 100 fois. :idiot:
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Messagepar Fredo B. le 14/07/2009 21h50

mais c'est bien de le rappeler (on peut pas toujours penser à tout) :idiot:
jé fé l'con (c) Dieudonné
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Messagepar Alain-SPN le 14/07/2009 21h53

Jean-Calude a écrit:Cmt on sait qu'on a une extrasystole? :idiot:


Si tu ne le sais pas c'est que tu n'en as jamais eues :idiot:
Touche du bois, c'est pô agréable pour un sou :D
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Messagepar Invité le 14/07/2009 21h59

Jean-Calude a écrit:Cmt on sait qu'on a une extrasystole? :idiot:


c'est quand ca fait bom bom bom bom bing bom bom bom :D
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Messagepar Jean-Calude le 14/07/2009 22h01

Peut-être le jour ou j'avais trop fumé alors. :idea: :idiot:

Ca faisait bing bing bing bing bom bing bing bing :D
Jean-Calude
 
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Messagepar Koubiak le 14/07/2009 22h12

Guen a écrit:C'est normal que tu fasses des insomnies à boire autant de café, t'as pas essayé de diminuer les doses?


Les jours où j'en bois moins c'est vrai que ça va un peu mieux mais il n'y a pas que ça.
Ca dépend aussi bcp de si je dois me lever tot le lendemain ou pas et la peur de ne pas m'endormir.

Pour le café dur dur d'en boire moins, j'aurais pas pensé ça il y a 10 ans mais on peut réellement devenir dépendant.
Surtout en ce moment avec les travaux dans ma baraque je tourne quasi à 1 senseo toutes les 1h30.
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Messagepar Jean-Calude le 14/07/2009 22h13

Fume à la place! :idea: :idiot:
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Messagepar Invité le 14/07/2009 22h19

Jean-Calude a écrit:Peut-être le jour ou j'avais trop fumé alors. :idea: :idiot:

Ca faisait bing bing bing bing bom bing bing bing :D


tu n'as plus que 72 heures à vivre !

aller go fumer la dernière ! :D
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Messagepar Fredo B. le 14/07/2009 22h20

prends du déca :)

j'dis ça, mais je suis aussi un junkie à la caféine
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Messagepar Herve Picard le 14/07/2009 22h36

Plasma a écrit:La C, c'est petites doses réparties sur la journée. Je pense qu'on l'a déjà écrit 100 fois. :idiot:

c quoi les petites doses; perso j arrive ds mon service je prends 1,5 g en une fois
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
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Messagepar Patrick K. le 14/07/2009 22h38

Looping a écrit:là je tourne à 1 gramme le matin et 1 gramme au coucher et c est presque limite.

Je tourne à 3g par jour minimum :idiot:
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Messagepar Plasma le 15/07/2009 09h50

Plasma a écrit:La C, c'est petites doses réparties sur la journée. Je pense qu'on l'a déjà écrit 100 fois. :idiot:

Herve Picard a écrit:c quoi les petites doses; perso j arrive ds mon service je prends 1,5 g en une fois

Rappel : au total 50 à 100 mg par KG de PDC.

À prendre en doses de 500 mg réparties sur la journée. Par exemple avec les repas et les collations ou shakes around training.
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Messagepar Dan.L le 15/07/2009 10h07

Plasma a écrit:Rappel : au total 50 à 100 mg par KG de PDC.

Tu pourrai être plus précis ? :p
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Messagepar François P. le 15/07/2009 10h13

Jean-Calude a écrit:Peut-être le jour ou j'avais trop fumé alors. :idea: :idiot:

Ca faisait bing bing bing bing bom bing bing bing :D


Herve Picard a écrit:c quoi les petites doses; perso j arrive ds mon service je prends 1,5 g en une fois


Plasma a écrit:Rappel : au total 50 à 100 mg par KG de PDC.

À prendre en doses de 500 mg réparties sur la journée. Par exemple avec les repas et les collations ou shakes around training.


Plus de problème d'insomnie là :cool:
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Messagepar Muka-Sensei le 15/07/2009 10h14

Koubiak a écrit:Pour le café dur dur d'en boire moins, j'aurais pas pensé ça il y a 10 ans mais on peut réellement devenir dépendant.


Depuis le temps que je le dis ... mais non c'est dans la tete ... :rolleyes:

Je compatis ... j'ai réussi à repasser à un mug de café fort par jour, mais c'est encore trop vu la pietre qualité de mon sommeil. Aujourd'hui j'ai tenté de demarrer au thé vert, ben j'ai la tete dans le cul et je commence à avoir la migraine, il est à peine 10h.

Je vais craquer pour un expresso ... c'est moins fort en cafeine qu'un mug de café filtre.

Fredo B. a écrit:prends du déca :)


Il faut pas être amateur pour pouvoir remplacer le café par du DK. Le DK c'est un peu comme le camembert allegé quoi ... :p Le camembert c'est fait pour etre gras, le café c'est fait pour etre cafeiné :cool:
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Messagepar Herve Picard le 15/07/2009 10h46

ca me ferait plus de 6 g par jour :eek:
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Messagepar Plasma le 15/07/2009 10h47

Et ? :idiot:
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Messagepar Fredo B. le 15/07/2009 10h50

c'est pas faux
sinon, j'alterne thé vert (bien fort) et café (costaud aussi) :cool:
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Messagepar Dan.L le 15/07/2009 10h54

moi je serai pas loin de 10g quand même :idiot:
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Messagepar Herve Picard le 15/07/2009 10h57

ca coute trop cher de se supplementer...........
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