A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Jean-Calude le 20/07/2009 10h08

Héhé on va bien s'entendre alors. :D
Jean-Calude
 
Messages: 5731
Inscription: 12/04/2007 19h48
Réputation: 0


Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Mr.Propre le 20/07/2009 10h32

les leffe j'ai jamais trouvé ca extraordinaire moi. En Gelbique c'est quand meme pas tres compliqué de trouvé mieux.
Objectifs 2011: fessiers striés - Intégrer la team superphysique

Avatar de l’utilisateur
Mr.Propre
 
Messages: 3432
Inscription: 29/05/2006 16h50
Réputation: 14

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Muka-Sensei le 20/07/2009 12h27

Disons que la Leffe c'est une valeur sure de supermarché ... quand tu es perdu en campagne, c'est ça ou de la kro, 1664, heineken, et la biere de soiffard genre 33 export, valstar, etc ... Disons que c'est le moins pire.

Ca me plairait bien de faire ma propre bière tient ... :idiot:
Muka-Sensei
 

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Invité le 20/07/2009 13h03

profil de J-C:

emploi: alcoolique :cool:
Invité
 

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Jean-Calude le 20/07/2009 13h09

Tiens merci de m'y faire penser, je vais rajouter fumeur maintenant. :idea: :idiot:
Jean-Calude
 
Messages: 5731
Inscription: 12/04/2007 19h48
Réputation: 0

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Jm O le 20/07/2009 13h21

Age = 21 poids = 70 perf = 0 :)
Il n'y a pas de secret en muscu :cool:
Jm O
 
Messages: 4602
Inscription: 19/05/2003 10h07
Réputation: 0

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Invité le 20/07/2009 13h31

Jean-Calude a écrit:Tiens merci de m'y faire penser, je vais rajouter fumeur maintenant. :idea: :idiot:


tu as déjà une peau de fumeur en plus :D
Invité
 

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Jean-Calude le 20/07/2009 18h33

@JmO: c'est surtout que je me suis rendu compte que "faire des perfs" c'est loin d'être l'objectif numéro un pour avoir des muscles... ;)

@Quad: c'est-à-dire?
Jean-Calude
 
Messages: 5731
Inscription: 12/04/2007 19h48
Réputation: 0

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Invité le 20/07/2009 18h39

regarde tes photos, j'ai vu direct que tu fume
Invité
 

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Jean-Calude le 20/07/2009 18h44

Dis-moi à quoi tu vois ça qu'on rie. :D
Jean-Calude
 
Messages: 5731
Inscription: 12/04/2007 19h48
Réputation: 0

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Ollin le 20/07/2009 18h44

Ouais, parce qu'il a juste l'air bronzé et alcoolique le JC. :idiot:
Avatar de l’utilisateur
Ollin
 
Messages: 222
Inscription: 14/05/2007 18h09
Réputation: 0

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Fredo B. le 20/07/2009 19h51

tiens j'ai craqué pour une petite Leffe :idiot:
jé fé l'con (c) Dieudonné
Fredo B.
 
Messages: 3164
Inscription: 02/06/2008 20h56
Réputation: 0

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Romain H. le 28/07/2009 12h19

Je viens d'acheter plusieurs bière d'abbaye et j'ai découvert l'Affligem... Vraiment bonne
Romain H.
 
Messages: 1320
Inscription: 06/10/2008 11h27
Réputation: 0

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Christophe C. le 29/07/2009 00h53

Tripel Karmeliet, une vraie bonne bière.
Avatar de l’utilisateur
Christophe C.
 
Messages: 247
Inscription: 02/08/2003 19h18
Réputation: 0

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Muka-Sensei le 29/07/2009 01h40

Asahi ce soir ... je sais pas pourquoi mais je l'aime bien chez les legeres ... le fantasme de la Japonaise perverse probablement :idiot:
Muka-Sensei
 

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Lazlo M. le 11/08/2009 20h48

un topic sur la bière :eek: :cool:

achetée en Allemagne ce matin, pas trop chère, un bon goût, un peu plus sucré et c'est parfait:

Avatar de l’utilisateur
Lazlo M.
 
Messages: 108
Inscription: 11/08/2009 17h25
Réputation: 0

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar François P. le 11/08/2009 21h47

Christophe C. a écrit:Tripel Karmeliet, une vraie bonne bière.

Ouh laaaaa... oui!
François P.
 
Messages: 1784
Inscription: 07/03/2005 14h45
Réputation: 0

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Kn P le 11/08/2009 22h07

Tu es où en Allemagne Lazlo ?
Avatar de l’utilisateur
Kn P
 
Messages: 3215
Inscription: 11/01/2004 00h21
Réputation: 0

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar kf54 le 19/12/2010 14h50

Une petite Hoegaarden, bien fraîche, sympa l'été =)
kf54
 
Messages: 13
Inscription: 19/12/2010 12h18
Réputation: 0

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Looping le 19/12/2010 15h59

une queue de charrue le régal des papilles, une KWAK dans le verre adéquat aussi.
carnet training + photos: viewtopic.php?f=30&t=14484&start=760
Avatar de l’utilisateur
Looping
 
Messages: 3783
Inscription: 29/09/2006 13h45
Réputation: 131

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Vinche le 19/12/2010 16h56

Pour moi, une des meilleures bières, c'est la KWAK.
Par contre, c'est clair, une Chimay bleu à la bouteille, c'est de la tuerie ...
- ISSA : coach sportif certifié (Fitness et musculation)
- IFBB : certification en cours
- Membre de l'EREPS
Avatar de l’utilisateur
Vinche
 
Messages: 426
Inscription: 21/10/2010 22h24
Réputation: 0

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Garfield le 19/12/2010 19h42

Leffe Ruby ou Kriek pression sinon rien lol
Avatar de l’utilisateur
Garfield
 
Messages: 317
Inscription: 14/02/2010 12h28
Réputation: 20

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar martino le 19/12/2010 22h39

chimay blue :cool:

sinon pour ceux qui aiment les fortes: la westmael triple :cool: :cool:

et pour ceux qui aiment les fortes mais qui sont des clodos, la gordon 12/12 en format 50cl :idiot:
martino
 
Messages: 572
Inscription: 24/11/2009 18h49
Réputation: 26

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Tienou le 19/12/2010 22h41

Ce soir une très bonne bierre: La cuvée des troll "cuvée speciale" une édition limitée, vraiment très bonne :p
No Pain No Gain.
"La patience est tout." Rainer Maria Rilke

photos et videos: viewtopic.php?f=8&t=13959
Carnet d'entranement: viewtopic.php?f=7&t=14786
Avatar de l’utilisateur
Tienou
 
Messages: 1598
Inscription: 27/06/2010 13h16
Réputation: 20

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar classical le 24/12/2010 14h23

GUINESS
classical
 
Messages: 4
Inscription: 20/05/2010 19h21
Réputation: 0

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Invite le 23/12/2011 11h02

Invite
 
Messages: 5943
Inscription: 18/09/2006 14h17
Réputation: 0

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar azentia le 15/07/2015 20h14

Salut à tous !


Aujourd'hui, en parlant avec un amis pratiquant on a eu un gros débat !


D'habitude je bois quelques bières le week-end mais en cette période de vacances (17 ans du coup..) les soirées se multiplient mais restant fidèle à certains principes je ne bois jamais qu'une ou 2 bières mais en vacances l'apéro en pleine semaine c'est courant du coup j'arrive vite à 10 bières/semaine alors que mes amis tournent à la vodka je suis plutôt fière, mon ami, lui à la place bois du coca (le normal) et m'a souler (c'est le mot) pendant 1h à dire que c'était mieux qu'une mousse !

Du coup ? Vos avis ? Evidemment je me doute que pour la sèche la biérote c'est pas le top de plus que j'en bois souvent sans alcool et qu'elles sont du coup sucrés.. mais à côter des soda de chez Coca-cola..? :cool:

Bon, apéro..entrainement les gars ! :lol:
Avatar de l’utilisateur
azentia
 
Messages: 119
Inscription: 09/04/2015 21h28
Réputation: 0

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar nico3886 le 15/07/2015 21h15

Rien peut être pire que le coca.
nico3886
 
Messages: 47
Inscription: 26/07/2014 21h24
Réputation: 5

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Paddy92 le 15/07/2015 21h17

L alcool 7 kcal / gr!
1,80 m / 74,1 kg


“Mon rêve : devenir le collant d'Ursula Andress.”Woddy Allen
Training:http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=7&t=31466
Diète:http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=4&t=31325
Paddy92
 
Messages: 17761
Inscription: 22/05/2014 08h06
Réputation: 361

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Always_wannafly le 15/07/2015 21h34

Je pense que le coca est le moin pire, la bierre qui a le sucre (en moindre quantité que le coca) et l'ethanol a 7 kcal comme a dit paddy, sinon j'ai cru lire que l'alcool ralentissé la synthèse protéique ( à confirmer).
Mon training log : viewtopic.php?f=7&t=34965
Mon diet log : viewtopic.php?f=41&t=35001
Always_wannafly
 
Messages: 108
Inscription: 30/05/2015 00h14
Réputation: 0

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Paddy92 le 15/07/2015 21h38

Mon coach à Berlin boit du coca light en intra ! :idiot:
1,80 m / 74,1 kg


“Mon rêve : devenir le collant d'Ursula Andress.”Woddy Allen
Training:http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=7&t=31466
Diète:http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=4&t=31325
Paddy92
 
Messages: 17761
Inscription: 22/05/2014 08h06
Réputation: 361

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Always_wannafly le 15/07/2015 21h55

Oue j'ai vue un bb pro prendre en intra du coca et des bcaa aussi ^^
Mon training log : viewtopic.php?f=7&t=34965
Mon diet log : viewtopic.php?f=41&t=35001
Always_wannafly
 
Messages: 108
Inscription: 30/05/2015 00h14
Réputation: 0

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Psycho le 25/07/2015 00h56

Si c'est 10 bières d'un coup, ça va niquer ton training du lendemain. Si c'est 10 par semaine, fais gaffe à pas devenir un alcoolo, mais si ça te fait plaise, bah vas-y mais t'habitue pas trop!
La clé pour devenir gros, c'est le squat complet et le soulevé de terre. Si tu regardes ta routine et que tu t'aperçois que tu entraînes le haut du corps trois ou quatre fois par semaine et le bas du corps une seule fois, tu as un sérieux problème. La majorité des athlètes devraient vivre et mourir dans une cage à squat.
Avatar de l’utilisateur
Psycho
 
Messages: 63
Inscription: 18/08/2014 19h32
Réputation: -13

Boire régulièrement de la bière et musculation ?

Messagepar Alban le 25/07/2015 19h31

Merci d'avoir remonté le sujet, je voulais y répondre et puis je suis passé à autre chose entre temps...

azentia a écrit:Du coup ? Vos avis ?

En quoi nos avis doivent-ils influencer ta vie ?
Tu sais bien ce qu'un sportif qui a une vie saine peut en penser, tout comme ce qu'un pilier de bar peut en penser. Tout est question de contexte et d'objectifs.

azentia a écrit:Evidemment je me doute que pour la sèche la biérote c'est pas le top de plus que j'en bois souvent sans alcool et qu'elles sont du coup sucrés.. mais à côter des soda de chez Coca-cola..? :cool:

Là, ça fait le gars qui cherche à se rassurer....

J'espère que tu te rends compte que tu es un grand garçon, si tu veux boire de la bière, tu bois de la bière et tu en assumes les conséquences. Si les conséquences ne te plaisent pas, et bien tu en bois moins ou pas du tout. Cela s'appelle le libre arbitre, et ce genre de post est plus à sa place sur un forum de psycho qu'un forum de muscu.

Bon courage quand même ;)
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
Avatar de l’utilisateur
Alban
 
Messages: 11027
Inscription: 17/05/2003 13h43
Réputation: 332

Précédente

Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Diététique, santé et longévité



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 5 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2024 SuperPhysique™