A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

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Le virtuel c'est bien, se rencontrer c'est mieux

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Messagepar Med B. le 22/08 15h40

Montre ta faiblesse à tout le peuple Remi. :idiot: :arrow: :idiot:
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Messagepar Raphael le 24/08 14h51

je pense que je serai le plus faible: depuis une tentative de curl à la barre droite (olympique) il y a quelques mois, j'ai super mal au poignet gauche.
On verra si ça tient à la comp', mais je vais sûrement rien faire de terrible
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Messagepar Mr.Propre le 24/08 15h11

j'espere que tu n'hesiteras pas à forcer sur les blessures malgré tout! :cool:
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Messagepar Eric E. le 24/08 18h10

t'inquiète pas raph on se fera la course à l'avant dernière place :D :cool:
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Messagepar Xavier Morel le 25/08 12h06

Je viens d'apprendre à l'instant que le 24/10, je serai solicité pour le boulot.
Donc plus possible pour moi.
Bon courage tout de même aux participants.
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Messagepar Le Suisse le 25/08 12h55

je n'ai pas encore arrêté de date, donc c'est pas encore foutu. je m'arrange pour optimiser le nombre de participants en fonction des possibilités de chacun.
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Messagepar Eric E. le 25/08 17h36

si c'est le 17/10, j'aurai 21 ans et 1 jour :D
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Messagepar Mr.Propre le 25/08 19h21

on te payera une pute :cool:
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Messagepar Raphael le 25/08 21h32

tant que tu la tires pas dans mon salon je suis ok.
J'espère que tu pourras te pointer xavier
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Messagepar Xavier Morel le 25/08 21h41

J'espère que tu pourras te pointer xavier

C'est sympa Raph. Moi aussi je serai partant. Malheureusement on me parachute à Cambridge pour une semaine, afin de parfaire mon anglais. Une décision bien arbitraire quand on sait que l'on ne m'en a pas parlé, et que j'ai mon fils à amener à l'école tous les matins.
Enfin, c'est le taf...
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Messagepar Le Suisse le 03/09 10h12

Je confirme les epreuves et leur ordre:
- barre verticale epaisse 45mm de diametre
- rim lift
- table curl
- plate wrist curl (en chargeant un disque de 15kg). mouvement depuis le bas (concentrique uniquement), amplitude complete
- sdt avec eagle loops, 2 doigts par main
- combine
- et pour terminer: souleve a une main: lourd. soit marche du fermier, soit max reps en 1'30 (il s'agit d'un souleve de terre tres partiel) a vos obliques!!
Le Suisse
 
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Messagepar Jul54 le 03/09 11h50

super :cool:
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Messagepar Eric E. le 04/09 10h21

prêt pour se faire péter les lombaires :cool: :cool:
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Messagepar Le Suisse le 07/09 07h39

Ok a priori on part pour le 24 Octobre!
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Messagepar Le Suisse le 11/09 10h36

Après pas mal de reflexion, petite specialité cette année: je ne veux pas de smartiens qui viennent en spectateur uniquement. Dans mon experience, les editions ou tout le monde participe (vraiment) sont beaucoup plus sympa que les autres. ca evite d'avoir des groupes qui se forment, a l'ecart, pour discuter, etc... de toutes facons on a toute la soiree ensuite pour ca, je prefere que les gens soient vraiment "dans" la compete.

merci de votre comprehension :)
Le Suisse
 
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Messagepar Mr.Propre le 11/09 11h08

:wtf: :\ :confused: :cry: ok :arrow: :blush: :eek:
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Messagepar Juve le 11/09 11h11

Participe Propre :D
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Messagepar Mr.Propre le 11/09 11h19

J'ai le dos en compote et ca me branche pas bcp de participer.
C'est pas bien grave sinon, j'avais pas encore decider d'y aller oupa.
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Messagepar Rudy le 11/09 12h30

Que les gens soient vraiment dans la "compète".

Je vois plutôt la Grip Comp comme un amusement.

Au départ, si j'ai décidé de venir, c'est avant tout pour rencontrer de nouveau forumeurs et faire un reportage pour le site, communiquer sur le grip.

Je ne sais même pas encore si je participerai.
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Messagepar Le Suisse le 11/09 16h41

désolé, je ne vois pas la grip comp comme un "amusement" pour le roi. C'est de nombreuses heures de preparation, d'organisation, d'essais pour les epreuves, c'est aussi une certaine somme que je met de ma poche.
Je n'investis pas tout ca pour organiser une rencontre de forumeurs. D'abord il y a un certain nombre de participants qui ne sont pas sur le forum, ensuite il y a d'autres moyens de faire ca.
Pour la derniere edition, les competiteurs, debutants ou non, se sont donnés a fond, et c'etait vraiment super.
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Messagepar Romain H. le 11/09 18h32

Appel à ceux qui sont sur place... Qqn a t'il moyen de prendre sous son toit une personne supplémentaire (moi :idiot:) pour la nuit.

Sinon puis-je avoir l'adresse et les coordonnées complètes de l'auberge de jeunesse ?!
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Messagepar Eric E. le 11/09 18h48

si t'envoies une photo en slip à papa propre tu as peut être ta chance :idiot: :D
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Messagepar Rudy le 11/09 19h39

Quel est le circuit du grip ?
Je veux dire, je finis dans les trois premiers, y'a une suite ou pas ?
Y'a une compète suivante ?
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Messagepar Alan le 11/09 19h45

Moi je viens juste pour casser la main a Rudy :D

Bon entrainement de grip :p
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Messagepar Jul54 le 11/09 21h07

Je veux dire, je finis dans les trois premiers, y'a une suite ou pas ?
Y'a une compète suivante ?

le droit d'aller au championnat d'europe :cool:
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Messagepar Mr.Propre le 15/09 08h58

Moi je ne peut pas venir a la compete donc j'hebergerai personne.
Par contre je serai peut etre dispo le lendemain a la salle pour vous montrer ce que c'est que d'etre gras! :cool:
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Messagepar Le Suisse le 15/09 12h59

Propre -> pm

sinon, pour la derniere epreuve, plutot max reps one hand lift en 1 minute 30 que la marche du fermier a une main, je pense. la marche du fermier a une main est assez violente.
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Messagepar Le Suisse le 01/10 07h53

Que ceux qui ont besoin d'un logement se manifestent!

d
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Messagepar Le Suisse le 02/10 12h45

Donc pour l'instant:

- Romain H
- Raph
- Eric D
- Eric E
- Jul54
- Joonas
- moi

plus un ou deux de mon coté a confirmer.
Le Suisse
 
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Messagepar Romain H. le 02/10 20h33

Moi je crèche chez Valentinobol :D Plus de soucis
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Messagepar Romain H. le 02/10 20h36

Au fait la date finale c'est quand finalement ?
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Messagepar Jul54 le 02/10 21h01



le 24 :D
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Messagepar Romain H. le 02/10 21h17

C'est cool ça :D
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Messagepar Alan le 02/10 21h17

Romain H. a écrit:Moi je crèche chez Valentinobol :D Plus de soucis


Ahah les dopés ensemble !
Fais gaffe aux piqures :D
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Messagepar Romain H. le 02/10 21h22

Non mais je lui amènerais un peu de ma génétique pour parfaire sa dope :cool:
Romain H.
 
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Messagepar Arno D le 02/10 22h05

ou alors il te ponctionnera un peu de ta gaynétique pour mélanger à sa dope :idiot: :o
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Messagepar Eric E. le 04/10 12h16

cette année le 24 la Suisse accueillera la dream team de Lorraine, ce sera jour de fête nationale :D :p
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Messagepar Le Suisse le 05/10 13h16

super!

ok, si d'autres personnes veulent encore participer, merci de me contacter par pm.

A bientot !

d
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Messagepar Jul54 le 05/10 16h40

et le Truck, ya des news ?
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Messagepar Romain H. le 05/10 18h55

Effectivement, cette année la lorraine va tout retourner...
Moi je m'entraînes surtout pour exploser la balance de Rudy :D
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