Yann666 : Photos et Vidéos

Site Internet · par **Yann S.** le 10/03/2010 13h38

ouai la dernière j'avais pris ma douche juste avant donc j'avais dégonflé un peu :lol:

la lumière était pas la même aussi.

j'étais à chaud des épaules sur les 2 premières aussi.

par **Impaled_-l-** le 10/03/2010 13h42

aha

ok

non mais voilà, tu motives yann ! :cool:

Site Internet · par **Yann S.** le 10/03/2010 13h42

ou bien je revenais de la plage pour les 2 premières c'est possible aussi

quand je reviens de la plage je suis toujours énorme c'est le soleil la chaleur quoi je gonfle sans rien faire et les veines sortent :cool:

par **Anthony M.** le 10/03/2010 13h43

Le dos

les pec

les bras

la classe !

Site Internet · par **Yann S.** le 10/03/2010 22h01

posing 2008 84 kg

par **Gilles Boid** le 10/03/2010 22h30

énorme les bras :cool:

par **Jul54** le 10/03/2010 23h12

pour moi, c'est là que t'étais le mieux :cool:

par **GabF** le 10/03/2010 23h14

Une de tes meilleur année 2008 :P

par **Jean-bob** le 10/03/2010 23h19

Il me semble qu'à une époque tu avais mis une photo ( bien big ) de tes cuisses en noir et blanc . ( vers 2007 je dirais )

Hallucination ou bien ?

par **Juve** le 10/03/2010 23h20

Jul54 a écrit:pour moi, c'est là que t'étais le mieux

Je trouve aussi mais c'est toujours difficile de comparer des vidéos.
Par contre meilleur definition des abdos en 2009 :idea:

Faut voir ce que Yann en pense

par **Titoo** le 10/03/2010 23h27

Enorme, la classe.

Site Internet · par **Yann S.** le 10/03/2010 23h39

83/85 kg je suis pas mal ouai mais c'est pas du sec quoi.

après perso bas j'aime toutes les périodes...

sec :cool:

moins sec

bien gras

c'est marrant quoi :super_lol:

par **Juve** le 11/03/2010 00h00

En gros ton poids de "maintenance" se situe autour des 85kg :?:

Au faite tu es à combien la?

par **TourneBoules** le 11/03/2010 10h39

Big à ce BF, parfait compromis

par **Looping** le 11/03/2010 10h44

Gilles Boid a écrit:énorme les bras

+1 en même temps je cherche ce qu il y a de moins mais y a pas non plus.... allez montre tes mollets yann.

par **yonel94v** le 11/03/2010 11h31

on attend avc impatience les photos 2010!!!!! :cool:

par **fulgrim** le 11/03/2010 15h55

Yann S. a écrit:8
bien gras c'est marrant quoi

c'est vrai que c'est bon trip de se gaver et de ressembler a rien

après la sèche c'est la renaissance , comme le phoenix :cool:

par **Looping** le 11/03/2010 17h24

yonel94v a écrit:on attend avc impatience les photos 2010!!!!!

donne moi tes bras yonel :eek:

Site Internet · par **Yann S.** le 11/03/2010 17h32

par **fulgrim** le 12/03/2010 10h10

tu t'entraîne sur quoi comme musique habituellement ?

je vois bien du metal bien hard

Site Internet · par **Yann S.** le 12/03/2010 13h31

j'écoute un peu de tout...

par **Vinc91120** le 12/03/2010 13h42

Comment se passe le début de ton régime Yann?
T'as commencé par du zéro carbs ou t'as changé de stratégie finalement?

Site Internet · par **Yann S.** le 12/03/2010 13h44

top secret :lol:

par **fulgrim** le 12/03/2010 13h56

passer de pizza bière a zéro glucides sa doit bien fracasser ..... mais sa doit être au moins aussi éfficace que de boire une bouteille de dégraissant :super_lol:

par contre quand on remet des glucides après c la folie , limite défoncé :eek:

(enfin perso )

comme je suis nouveau faut que je te le dise au moins une fois , physique :cool:

par **Vinc91120** le 12/03/2010 14h41

Yann S. a écrit:top secret

Reprends des photos de tes assiettes :super_lol:

par **williiiam** le 12/03/2010 16h24

Vraiment top le physique à 84kg. :cool:

Jean-bob a écrit:Il me semble qu'à une époque tu avais mis une photo ( bien big ) de tes cuisses en noir et blanc . ( vers 2007 je dirais )

Hallucination ou bien ?

J'aimerais bien voir tes cannes, elles doivent bien rendre.

http://www.youtube.com/user/trainingmax · par **Maxence D.** le 12/03/2010 17h59

Dans certaines des dernières vidéos ont les voit

Site Internet · par **Yann S.** le 12/03/2010 18h39

par **Arno D** le 12/03/2010 18h46

top la photo :cool:

yann j'avais jamais vu cette vidéo :eek:

super !

®elsabre

par **Looping** le 12/03/2010 19h59

il pousse toujours ton pater sinon?

et le frangin raconte un peu sa progression actuelle.

par **bodynat59** le 14/03/2010 17h12

Salut Yann,
Alors cette épaule, ça va mieux, tu te ménages ?

Site Internet · par **Yann S.** le 14/03/2010 17h20

j'ai eu un putain de bleu au biceps gauche et aussi extérieur du pecs gauche.
blessure faite sur la phase négative au dc pendant ma série à 140.
j'ai eu bien mal au delto antérieur gauche mais pas de bleu.

j'ai pris 2 semaines de repos total j'ai repris l'entrainement depuis 4 jours et ça va j'ai pu mal du tout :cool:

en route pour la sèche now :cool:

par **fulgrim** le 14/03/2010 17h31

bon rétablissement

Site Internet · par **Yann S.** le 14/03/2010 17h33

ta gueule bordel :ill:

Site Internet · par **Yann S.** le 14/03/2010 17h39

fulgrim a écrit:bon rétablissement

par **bodynat59** le 14/03/2010 17h58

Ok tu vas vite te remettre à ton age

Bonne séche, tu pars de combien ?

Site Internet · par **Yann S.** le 14/03/2010 18h00

c'est pas une question d'age mais de repos faut pas forcer sur une blessure c'est tout...

par **bodynat59** le 14/03/2010 18h08

Oui aussi mais je pense que tu te remets moins vite à 35 qu'a 25 aprés reste les exceptions

Site Internet · par **Yann S.** le 14/03/2010 18h11

35 ans c'est jeune...

faut surtout éviter de choper une blessure grave car après c'est mort pour toute la vie...

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