A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Impaled_-l- le 28/03 19h23

Pierre G a écrit:en tout cas ça change grave des suces bites qui viennent lécher le trou de bal de ce mec juste parce qu'il tape du 150kg au couché.


Le trou de bal de yann à un goût très sucré que j'apprécie énormément, et je suis pas le seul.

C'est fou le nombre de mecs jaloux en fait... ça craint.

Faut peut être accepter de se remettre en question les gars... (pour rester poli).

Bravo yann, continue ce que tu fais, et les jaloux : dans leur cul ! :cool:
Impaled_-l-
 


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Messagepar Fl@v le 28/03 19h25

Impaled_-l- a écrit:Le trou de bal de yann à un goût très sucré que j'apprécie énormément, et je suis pas le seul.

T'as pas le droit t'es en sèche... :idiot:
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Messagepar Anthony M. le 28/03 19h27

c'est marrant parce que quand on complimente d'autres mecs sur le forum on se fait pas directe traiter de lèche cul ou suce boule ...
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Messagepar Yann S. le 28/03 19h34

Thomas a écrit:En même temps c'est souvent les suceurs qui se font remettre à leur place qui viennent faire les rageux...


c'est clair :lol:
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Messagepar VCV le 28/03 19h37

Thomas a écrit:En même temps c'est souvent les suceurs qui se font remettre à leur place qui viennent faire les rageux...


Y en a qui lâchent rien aussi même s'ils ont beau se faire remettre à leur place à chacune de leur tentative de resuçage :D
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Messagepar Jordy P. le 28/03 20h18

Yann S. a écrit:je suis une référence dans le monde du narcissisme que tu le veuille ou non.

:eek: ;)
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Messagepar Yann S. le 28/03 20h26

que des jaloux c'est incroyable :lol:

faites aussi bien que moi au lieu de raconter de la merde :o


petit merci aux gens qui m'aiment bien sur les forums et youtube ;)
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Messagepar Jordy P. le 28/03 20h34

tu sais le monde n'est pas peuplé que de jaloux , on peut etre surpris de ton attitude a envoyer les gens pour pas grand chose voir rien du tout , le truc que j'ai trouvé mythique c'est quand tu as envoyé chier art b en disant que tu n'avais rien a recevoir de personnes blabla alors qu'il te disait juste que ceux que tu bouffait devait étre sec quoi
c'est as parce qu'on est pas d'accord avec toi qu'on est jaloux
t'es peut étre super sympa en vrai mais sur le forum c'est dur de le déceler parfois quoi :ill:
Kensei'
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Messagepar Thomas le 28/03 20h42

kensei : ta gueule :ill:

si je viens sur ce log c'est pour voir du muscle et pas une lopette qui a ses règles
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Messagepar Yann S. le 28/03 20h43

moi je suis pas la pour plaire aux gens je suis juste moi même...

les gens m'aiment bien temps mieux autrement tempis...

bon finit le blabla à la con ou quoi?
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Messagepar Jordy P. le 28/03 20h47

thomas : je vois pas pourquoi je fermerais ma gueule :idiot:

aux dernières nouvelles tant que j'insulte personne je peux dire pas mal de choses quoi

yann : c'est sur t'est pas la pour plaire aux gens , mais pour partager peut étre non ? sinon je vois pas l'interet d'un forum et partager c'est pas dire "ta gueule" des qu'on dit un truc qui te plait pas quoi , surtout quand on a ton niveau

bref prout , le blabla est fini
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Messagepar Silver le 28/03 20h50

Putain faut arrêter de prendre la mouche pour une phrase de travers. Ne soyez pas choqué si un "ta mère la pute" sort pour faire monter la barre :cool: ou pour un "ta gueule je sais ce que je mange" :idiot:
Faut admettre que yann envoie du rêve :super_lol:

S'il nous envoie tous chier, c'est pour qu'on aille sous la barre déplacer des montagnes avant de revenir prendre une claque ici :idiot:
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Messagepar Yann S. le 28/03 20h52

je suis la pour partager mon évolution et rien d'autre!
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Messagepar Nole_Djokovic le 28/03 20h56

C'est hypocrite de dire qu'il ne partage pas.

Faut relire son log.
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Messagepar Jordy P. le 28/03 20h59

si tu le dis je te fais confiance

mais bon le blabla a la con est fini donc nos gueules :ill: :idiot:
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Messagepar Yann S. le 28/03 21h03

kensei le
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Messagepar Art B le 28/03 22h03

Kensei' a écrit: le truc que j'ai trouvé mythique c'est quand tu as envoyé chier art b en disant que tu n'avais rien a recevoir de personnes blabla alors qu'il te disait juste que ceux que tu bouffait devait étre sec quoi

En même temps il avait raison, si il décide de manger du saumon avec de la salade sans rien, il fait ce qu'il veut, et c'est meilleur pour le régime.

Je faisait juste une remarque personnelle, comme quoi j'aurai pas aimé, mais il s'en fout, je le sais.
Mon post était donc juste une pourriture de plus (celui là aussi tant qu'on y est). :idiot:

Donc pour résumer, faut pas s'étonner de se faire envoyer chier par l'auteur du topic, c'est son thread et il fait ce qu'il veut dedans, si les autres membres ne sont pas contents de se faire envoyer chier, ben tant pis pour eux.
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Messagepar Yann S. le 29/03 13h03

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Messagepar GEVAUDAN le 29/03 13h22

Cette photo cloture bien l'ensemble des remarques précédentes, et à ce débat stérile auquelle je ne participerai pas.
Moi j'aime bien les vidéos et les photos de Yann, qu'il soit sympa ou pas je m'en branle :rolleyes:
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Messagepar Rémi G. le 29/03 13h22

personne pour faire chier sous l'eau :cool: :D
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Messagepar Nico95 le 29/03 14h24

Va savoir! ils sont capable d'aller lui casser les couilles même sous l'eau si ça se trouve :lol:

Toujours au top :cool:
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Messagepar Thomas le 29/03 15h19

la photo sous l'eau :D :D :cool:
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Messagepar VCV le 29/03 17h31

L'homme de l'Atlantide :cool:
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Messagepar GabF le 29/03 19h07

Super la photo :cool:
Cahier entrainement : viewtopic.php?f=7&t=12088
Cahier diététique : viewtopic.php?f=41&t=12190
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Messagepar Fl@v le 29/03 19h59

Pcgab a écrit:Super la photo :cool:

Ouais elle est cool la photo sous l'eau. :cool:
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Messagepar Georges.F le 29/03 20h08

Salut Yann,

J'aurai une question certainement posée, et encore posée, mais bien que tu aies eu les bases de ton père, ou as tu appris après ?
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Messagepar Yann S. le 29/03 20h36

bas à force de m'entrainer et de faire des régimes j'ai appris comment je marche.

faut écouter son corps et garder la motivation.

autrement bas les livres et articles de texier c'est le top y a pas mieux même maintenant.

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mais le plus important avant tout c'est d'aimer la muscu :D
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Messagepar Yann S. le 29/03 20h37

putain il fait chier le forum :mad:
c'est pas possible de mettre une tof de grande taille :mad:

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Messagepar bodyone le 29/03 20h40

au top Yann :cool:

tu fais aussi du coaching ?
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Messagepar Yann S. le 29/03 20h41

le monde du muscle(magazine) était cool aussi il y a plus de 13 ans en arrière maintenant c'est de la merde...
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Messagepar Yann S. le 29/03 20h48

bodyone a écrit:tu fais aussi du coaching ?


ouai mais vite fait car faut que je termine de valider mon diplôme pour faire un truc officiel bien cool :cool:

donc tot ou tard coach scoazec pour les gens motivés :D :cool:

dans combien de temps je sais pas mais le plus rapidement possible j'espère...
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Messagepar bodyone le 29/03 20h51

:cool: :cool: :cool:
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Messagepar Impaled_-l- le 29/03 20h56

Entre rudy et toi va y avoir plein de masses sur la plage now :cool: :( :idiot: :super_lol:
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Messagepar Soap le 29/03 22h43

Histoire de parler de ton entraînement, j'ai lu y'a pas longtemps que tu cartonnais pas mal ton dos ces temps ci ?

Tu fais un peu de tout niveau exo ou tu as vraiment des preferés ?
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Messagepar Nico95 le 30/03 08h15

Salut Yann :cool:

Je me souvient avoir vu sur une de tes video ou tu te fais une grosse barre, mais je ne sais plus la quelle, enfin bref on t'aperçoit quand tu te lèves du banc , et c'est impressionnant comment tu fais "bouffi" (ce n'est en aucun cas un jugement ou une critique). Je suppose que la video a été tourné en hiver et que tu étais en prise de masse , en tous cas surement pas en sèche, enfin tous ça pour dire que c'est impressionnant de voir la différence. Je remarque que tu ne montre pas de photo de toi lorsque tu est en prise de masse ou en tous cas plus en régime, je comprend bien que ton objectif est d'être sec et musclé et que les périodes de prise de masse ne sont que des étapes dans ta quête de masse musculaire pour ta transformation en Démon. :evil:
Enfin, je te soumet l'idée de mettre côte a côte une photo de toi massif et une lorsque tu es sec pour qu'on se rende compte du travail accomplie et de ta facilité a modeler ton corps a ta guise et avec quelle aisance tu y parviens.
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Messagepar YouP le 30/03 08h53

Même pour Yann, cela doit pas une chose facile que de "modeler" son corps, ni aisé de passer d'un aspect prise de masse à celui du "démon".
Je crois seulement, qu'il sait ce qu'il doit faire pour atteindre son objectif du moment et il met toutes les chances de son cotés pour y parvenir, faut pas dire que c'est facile pour lui ca lui enlèverait tout mérites,non?
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Messagepar Nico95 le 30/03 09h01

Ce que je veux dire, c'est qu'il a une tel connaissance de son corps et de ces réactions que la tâche est moins rude que pour un novice, mais ça n'enlève en rien le mérite qu'il a et les sacrifices qu'il fait pour arrivé a une tel perfection bien sure. :cool:
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Messagepar Soap le 30/03 09h16

Il a dit y'a pas longtemps qu'il ne faisait jamais de photo en prise masse ;) ça a déja été demander. Et refuser :lol:
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Messagepar YouP le 30/03 09h18

Là je te suis à 100% ;)
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Messagepar Mr.Propre le 30/03 09h20

Un volontaire pour la distribution de "ta gueule"? :idiot:
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