Yann666 : Photos et Vidéos

par **YouP** le 10/05/2010 22h54

Pour moi les œufs c'est seulement 1 le soir depuis que je suis la diète selon Rudy,
sinon avant c'était souvent mon repas complet avec une 10éne d'œufs à la coque

Site Internet · par **Yann S.** le 10/05/2010 23h05

par **YouP** le 10/05/2010 23h16

Ca doit drainer :lol:

ahahah

par **aimeka** le 11/05/2010 00h55

Pourquoi le jus de citron?

par **Max** le 11/05/2010 06h41

C'est basigiant et je crois que ça aide a métaboliser les graisses

par **Art B** le 11/05/2010 06h47

Pour compenser les légumes. :idiot:

T'as essayé de rajouter un peu de cannelle dans la citronnade ?
Je fais souvent ça, c'est pas mal.

par **Liz** le 11/05/2010 09h15

J'ai trouvé le secret de Yann :idiot:

par **toph17** le 11/05/2010 20h31

J'ai pas mal parcouru ton topic yann et regarder beaucoup de photos et vidéos et franchement bravo! Tes au top avec un physique mortel!

Dit moi, au niveau de la bouffe tu dit ne pas te prendre la tete hors sèche. Tu te fais quand meme 5 à 6 repas par jours?

Site Internet · par **Yann S.** le 11/05/2010 20h40

toph17 a écrit:Tu te fais quand meme 5 à 6 repas par jours?

je compte pas :lol:

Site Internet · par **Yann S.** le 11/05/2010 20h47

l'hiver dernier j'ai bien bombardé le mutant mass c'est vachement bon :cool:

genre 3x260 grm dans la journée + 2 ou 3 repas classic. :lol:

Site Internet · par **Yann S.** le 11/05/2010 20h50

sans oublier la bière et la pizza :cool:

par **fulgrim** le 11/05/2010 20h51

3 fois 260g sa fait du 3000 kcal bonus :eek:

tu récupère mieux que wolverine avec sa je suis sur

par **toph17** le 11/05/2010 20h52

Ouai pour toi c'est no prise de tête est ca marche bien!

Putain tu prenais 3x260gr de gainer! Et dire que sur les conseils d'utilisation ils disent le plus souvent de prendre 40 à 80gr 2 à 3 fois par jours!

Ta pas peur pour les reins quand tu prend autant de poudre dans tes journées!?

Site Internet · par **Yann S.** le 11/05/2010 20h53

par **Jean-bob** le 11/05/2010 20h56

par **toph17** le 11/05/2010 20h57

Faudra que je test merde!!!

J'avais tester le serious mass de optimum cet hiver. Ca faisai 3x160gr par jours et j'avais deja bien ressenti le truc

Site Internet · par **Yann S.** le 11/05/2010 20h59

c'est bien pratique ouai :cool:

par **toph17** le 11/05/2010 21h04

Ouai mais comme tu dit, rien de mieux que la vrai bouffe!

Et quand on a des horaires de boulot à la con, la vrai bouffe c'est pas evident.

par **Art B** le 11/05/2010 21h16

et au vu de la compo, c'est pas trop de la merde pour un gainer, c'est meme bien !

Par contre ils se sont trompés je pense au niveau du Lipotherm, le cla c'est souvent du "Safflower" plutôt que "Sunflower".

par **bodynat59** le 12/05/2010 04h36

Ca va t'a pas pris trop de merde avec ça ?
C'est étonnant de ta part prendre ce genre de complément.
Sinon dans la même gamme y a le "Jumbo professionnel" de scitec, pas mal et bien dosé.

par **Crazy Duck** le 12/05/2010 09h42

bodynat59 a écrit: Sinon dans la même gamme y a le "Jumbo professionnel" de scitec, pas mal et bien dosé.

Le Jumbo

Serious mass

mhhhh

Certainement parce que c'est à base de flocon d'avoine le Jumbo!

par **bandigreg** le 12/05/2010 09h53

Le jumbo est vraiment deg. Sinon les produits scitec sont top

par **Soap** le 12/05/2010 11h06

Mutant mass :cool:

Je trouve que pour les gainer " connu " c'est le meilleur, niveau gout et j'ai eu de bon résultat au début avec ça.

Perso j'avais pas eu le choix j'étais tomber sur cookies & cream comme gout et c'était trop bon je trouve :lol:

Le vanille est imbuvable par contre.

Fin bon j'avais quand même reussit à choper une petite infection à l'estomac car c'était trop de sucre :idiot:

par **bodynat59** le 12/05/2010 13h14

gguillemenot a écrit:
bodynat59 a écrit: Sinon dans la même gamme y a le "Jumbo professionnel" de scitec, pas mal et bien dosé.

Le Jumbo

Serious mass mhhhh

Certainement parce que c'est à base de flocon d'avoine le Jumbo!

Oui bien complet en plus!

par **Soad** le 12/05/2010 13h39

C'est pas un peu plein de merdes le jumbo ( matrice de créatine, NO matrice booster blablabla etc ...) ?

Site Internet · par **Yann S.** le 12/05/2010 17h09

Soap a écrit:Mutant mass Je trouve que pour les gainer " connu " c'est le meilleur, niveau gout et j'ai eu de bon résultat au début avec ça.

Perso j'avais pas eu le choix j'étais tomber sur cookies & cream comme gout et c'était trop bon je trouve Le vanille est imbuvable par contre.

choco c'est vachement bon et cookies & cream aussi :cool:

vanille j'ai pas gouté.

par **max2nimes** le 12/05/2010 17h26

jumbo c'est trop bon!!! surtout vanille choco un peu moin mais ca passe!

par **bodynat59** le 12/05/2010 21h35

Je ne pense pas que vanille existe en Jumbo prof

Et tu as pris ça combien de temps Yann?

par **max2nimes** le 12/05/2010 22h38

jumbo pro je c'est pas mais en jumbo normal oui est franchement c'est trop bon!

Site Internet · par **Yann S.** le 13/05/2010 05h17

bodynat59 a écrit: Et tu as pris ça combien de temps Yann?

4 gros mois de mutant mass pendant l'hiver

pas de prise de tête direct dans la masse et c'est bon :cool:

Site Internet · par **Yann S.** le 13/05/2010 05h38

Site Internet · par **Yann S.** le 13/05/2010 05h54

[youtube]gFXYPRLHj54&feature=related[/youtube]

par **bandigreg** le 13/05/2010 08h06

Lollllllll que des bons souvenirs :cool:

par **Hdn** le 13/05/2010 12h40

Fan du Kurgan

Sinon y'avait aussi le dessin animé contes de la crypte sur la 6 qu'était pas mal.

Site Internet · par **Yann S.** le 13/05/2010 14h35

par **Arno** le 13/05/2010 18h01

Récente les photos?

par **bandigreg** le 13/05/2010 18h06

Chouette definition, que la peau sur les muscles :cool:

Sinon curieux de voir une contraction pec bi

par **Nico95** le 13/05/2010 23h42

Site Internet · par **Yann S.** le 15/05/2010 21h33

par **Thomas** le 15/05/2010 21h38

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