Yann666 : Photos et Vidéos

Site Internet · par **Yann S.** le 20/10/2009 13h49

Eric E. a écrit:cool

raoul

Site Internet · par **Yann S.** le 20/10/2009 13h57

je mange quand même moins de saloperies now et c'est moins facile de prendre du poids donc j'ai rajouté de la prot(poudre).

c'est bien pratique :cool:

Site Internet · par **Yann S.** le 20/10/2009 14h09

hop

par **Fabien.s** le 20/10/2009 14h33

Yann S. a écrit:http://www.federationyoga.qc.ca/page-postures.html

hop

merci

Site Internet · par **Yann S.** le 20/10/2009 15h14

par **Anthony M.** le 20/10/2009 15h16

les bras de fou, toujours énorme , c'est de cette année ?

Site Internet · par **Yann S.** le 20/10/2009 15h17

mai 2008 je crois

par **Anthony M.** le 20/10/2009 15h20

La classe

, tu vas tapé dans quoi cette année ?(il me semble que tu te concentre souvent sur certains groupes musculaires)

Site Internet · par **Yann S.** le 20/10/2009 15h25

stretching cette année :super_lol:

par **Anthony M.** le 20/10/2009 15h28

d'ou le lien sur le yoga :lol:

Site Internet · par **Yann S.** le 20/10/2009 15h28

par **Gilles Boid** le 20/10/2009 15h29

bien les tofs

par contre j'ai l'impression que tu prends assez facilement de la masse par rapport a ce que tu manges ça a des bons cotés jtrouve :cool:

sinon stretching dans le but d'étre plus souple et de pouvoir encore plus étirer le muscle?

Site Internet · par **Yann S.** le 20/10/2009 15h39

le stretching c'est pour mieux me connaitre et éviter les blessures.

par **Anthony M.** le 20/10/2009 15h43

c'est yoga ou stretch ? Sinon c'est clair que c'est une bonne chose , pour vraiment devenir un athléte "complet"

Site Internet · par **Yann S.** le 20/10/2009 15h43

Gamertag scoazec666

je suis souvent sur left 4 dead :super_lol:

Site Internet · par **Yann S.** le 20/10/2009 15h45

Isei38 a écrit:c'est yoga ou stretch ?

les 2

par **Anthony M.** le 20/10/2009 15h46

sec, énorme et souple bientot héhé :cool:

par **Vincent** le 20/10/2009 21h07

MEEEEEEEEL

Beurk c'est dégeulasse!

Vous me manquer les mecs
J'ai soudoyé le Vinssouille pour avoir son mot de passe hihi !
J'ai bientot mon appart sur Paris faudra qu'on se fasse un truc avec le Fyo qui est revenu de son pays...

Voilà. vous pouvez retourner à vos faux muscles

P.S.: d'ailleurs, aux usa, j'ai pensé à vous avec les magasins de produits bizarre pour les muscles...

Bref Bises à un de ces jours!

Mel

par **Fabrice SP** le 20/10/2009 21h20

Coucou Mélanie ! Fais revenir Vincent et Fyoros sur le forum ! Il y a une sortie Disney fin du mois ! Regardes le forum Rencontres.

par **Vincent** le 20/10/2009 21h24

ouaiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii trop biennnnnn!
bah je sais pas comment ca marche ton truc de forum lol et le Fyo il est chez un pote ce soir et ça capte même pas!

par **Vincent** le 20/10/2009 21h32

Ouahou Vince je viens de voir la photo de ton profil! c'est bien, t'en a mise une autre lol!
t'as pas chaumé dis donc !

par **Rudy** le 20/10/2009 21h52

Mel, salon du X samedi, tu viens ?
On se fait resto et tout après, ramène toi.

Tu bosses toujours à disney grosse ?

par **Art B** le 21/10/2009 03h59

Yann S. a écrit:peak fusion nutrition outlet (prot poudre) environ 300 grm.

300gr par jour ??

Site Internet · par **Yann S.** le 21/10/2009 10h53

par **Faisceaupyramidal** le 21/10/2009 13h00

salut yann
300 gramme de whey? de gainer faiblement dosé en glucides? tri prot?

Site Internet · par **Yann S.** le 21/10/2009 13h05

par **Faisceaupyramidal** le 21/10/2009 19h57

Yann tu dis faire par ex 4 série de DC, mais dans la même séance, tu fais que 4 série de DC ?ou tu adjoint sur le même principe les bi ou les tri par exemple?
Enfin, tu fais qu'une fois par semaine 1 séance avec 4 séries ou tu fais dans la semaine plusieurs fois 4 série de DC?

merci, j'espere gt clair :idiot:

par **Jbm83** le 21/10/2009 22h02

grace a la pizza et a la glace, pas besoin de faire trop de series!!!

Site Internet · par **Yann S.** le 21/10/2009 22h54

parler de mon entrainement c'est chiant car y a rien de vraiment fixe.

genre je peux me lever la nuit et refaire la même séance que dans la journée etc...
m'entrainer 20 minutes ou 3h etc...

Site Internet · par **Yann S.** le 21/10/2009 23h09

mai/juin 2009 (80 kg)

par **kurt** le 21/10/2009 23h17

par **Eric E.** le 21/10/2009 23h40

par **Jbm83** le 22/10/2009 09h45

par **Mr.Propre** le 22/10/2009 09h49

Enorem fort et sec le démon! :cool:

notre maitre a tous! :cool:

Site Internet · par **Yann S.** le 22/10/2009 09h58

par **Jm O** le 22/10/2009 10h09

Dans les gueules les nouvelles photos :cool:

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 22/10/2009 10h19

tres beau physique!!!! ca doit etre bcp de sacrifice pr arriver a un tel resultat!!
bonne continuation a toi!!

Site Internet · par **Yann S.** le 22/10/2009 10h20

oui dans les gueules des dopés et dans les gueules de la bande à jmo :super_lol:

par **kurt** le 22/10/2009 10h33

faudrait créer une catégorie spéciale dans SP pour Yann: Diamond :cool:

par **Mr.Propre** le 22/10/2009 10h48

donc moi je suis classé dans la bande a jmo maintenant si je comprens bien?

Pourtant il fait partie de la team, meme s'il a pas eu droit a un avatar avec le logo et tout! :wtf:

Tellement debile ces histoires... :cool:

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