Yann666 : Photos et Vidéos

par **Juve** le 06/12/2009 23h02

Bravo

par **Arno D** le 07/12/2009 14h36

sacrée perf !

Yann S. a écrit:

à mettre sur un tshirt ! :cool:

par **buddyboy** le 08/12/2009 13h34

Terrible

Ca motive !

par **Thomas Martel** le 08/12/2009 14h22

grosse perf... :cool:

par **Patrice N.** le 08/12/2009 14h56

Putain le banc, il est presque mort ! :eek:

ENORME
Tes meilleurs perf de tous les temps là !
T'es à quel PDC pour info ??? (je l'ai peut être pas lu)

Site Internet · par **Yann S.** le 08/12/2009 15h06

j'étais à 87 kg y a une semaine environ.

par **tonino's** le 08/12/2009 15h09

bravo la perf ca fait plaisir de voir des gens motivé

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 08/12/2009 16h58

oui belle perf!!!!
continue comme ca!!! je sais mm pas si jarrive a faire 10x130 moi jamais testé....!!! affaire a suivre... lol

par **Jul54** le 08/12/2009 18h11

haha perf de ouf :cool:

par **Yann54** le 10/12/2009 23h33

Super

par **bastien402** le 11/12/2009 16h14

baleze le demon

je peut avoir un autographe :super_lol:

Site Internet · par **Yann S.** le 11/12/2009 16h27

Site Internet · par **Yann S.** le 12/12/2009 20h25

par **Tom Weldon** le 12/12/2009 20h31

Mais ou s'arretera-t-il ?

par **Jean-Denis** le 12/12/2009 20h32

Enorme!

C'est ton record à 120 là, non?

Site Internet · par **Yann S.** le 12/12/2009 20h34

yep record

par **Jean-Denis** le 12/12/2009 20h36

http://www.youtube.com/user/trainingmax · par **Maxence D.** le 12/12/2009 20h55

par **Invite** le 12/12/2009 21h23

par **Romain H.** le 12/12/2009 21h53

Je n'avais rien dit pour la première mais puisque tu sembles prendre plaisir à dire ces 4 mots :
"DANS TA GUEULE HARTOUZE"

Ta perf est bien mais pas exceptionelle...

Yann : 25/07/1981
Romain : 10/06/1989

Yann : A tout le temps qu'il veut pour s'entraîner
Romain : Fait des études et à peu de temps pour s'entrainer

Yann : 10*130
Romain : 5*130

En gros tu n'as pas des perfs assez exceptionnelles désolé... Il est temps de me sortir ton smiley dodo pour me montrer que tu en as rien à foutre maintenant lopette :cool:

Site Internet · par **Yann S.** le 12/12/2009 21h54

par **Alan** le 12/12/2009 21h59

Romain H. a écrit:Je n'avais rien dit pour la première mais puisque tu sembles prendre plaisir à dire ces 4 mots :
"DANS TA GUEULE HARTOUZE"

Ta perf est bien mais pas exceptionelle...

Yann : 25/07/1981
Romain : 10/06/1989
Alan : 16/05/1989

Yann : A tout le temps qu'il veut pour s'entraîner
Romain : Fait des études et à peu de temps pour s'entrainer
Alan : Fais des études et à peu de temps pour s'entraîner

Yann : 10*130
Romain : 5*130
Alan : 1*150

En gros tu n'as pas des perfs assez exceptionnelles désolé... Il est temps de me sortir ton smiley dodo pour me montrer que tu en as rien à foutre maintenant lopette

par **Rudy** le 12/12/2009 22h08

De toute facon, celui qui finira premier, c'est moi.
Donc pas la peine de vous battre. :idiot:

par **Romain H.** le 12/12/2009 22h10

Gros +1 à Alan, ensemble on est l'avenir

par **kensei** le 12/12/2009 22h22

vous avez tous autant que vous etes des perfs d'enfoirés :idiot:

c'est bien motivant d'ailleurs

par **Alan** le 12/12/2009 22h47

Rudy a écrit:De toute facon, celui qui finira tout cassé, c'est moi.
Donc pas la peine de vous battre.

Site Internet · par **Yann S.** le 12/12/2009 23h22

bon autrement niveau stretching je peux faire le grand écart latérale et presque le facial quand je suis bien chaud.

c'est dingue comment je me sens encore mieux avec ma souplesse actuel :cool:

je vais reprendre le sqt pour 2 mois et demi des lundi pour faire monter les perfs rapidos c'est le moment la :cool:

par **Romain H.** le 12/12/2009 23h24

Même pour les perfs tu te sens mieux depuis que tu fais le stretching ? Moi je commence là mais je suis raide... Vraiment trop quoi :S

Site Internet · par **Yann S.** le 12/12/2009 23h26

pour le sqt je pense que ça va monter très vite la oui grâce à la bouffe et aux étirements.

étires toi partouze :super_lol:

Site Internet · par **Yann S.** le 12/12/2009 23h27

plus il y a de souplesse et moin tu casses c'est le bambou mec :lol:

par **Romain H.** le 12/12/2009 23h38

Ouep ouep me faut m'étirer donc

Site Internet · par **Yann S.** le 12/12/2009 23h40

20 minutes jour c'est pas la mort faut trouver une routine sympa quoi.

par **Romain H.** le 12/12/2009 23h51

Tu as qq chose à proposer ?

Pour les exos je peux trouver un site ?

par **Rémi G.** le 12/12/2009 23h57

Super perf, bravo !
Cela dit le dans ta gueule hartouze était vraiment de trop je trouve :wtf:

par **Jbm83** le 13/12/2009 00h04

super soiree la!!! biere , pizza et vin nous aident au quotidien!!! :cool:

dans 2 mois 20*120!!!

par **Fabien.s** le 13/12/2009 12h00

Super Yannus, c'est cool tout ça !! :cool:

par **Fabrice SP** le 13/12/2009 12h38

une machine à développé couché Yann ! :cool:

et sans même se transformer en loup-garou !

par **Eric E.** le 13/12/2009 14h07

cool le 15*120 :ill:

Site Internet · par **Yann S.** le 13/12/2009 15h18

par **Franck B.** le 13/12/2009 18h37

Bravo très belle perf !
Et surtout toujours pas cassé comme certains d'entre nous malgré toutes ces années de muscu :cool:

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