Yann666 : Photos et Vidéos

par **JessyMach** le 08/08/2009 22h04

En tout cas, tu n'as rien à envier à Julien Gréaux !

par **AlainAl** le 09/08/2009 10h47

Levi a écrit:Ouais bon petit niveau pour un naturel.

C'est le commentaire que laisse quasi systématiquement Yann666.
C'est de l'humour

par **Tom Weldon** le 09/08/2009 16h16

Coach 666

http://www.youtube.com/watch?v=rEEUhXVHeAI

par **EricL** le 09/08/2009 18h09

mdr! j'adore son partenaire d'entraînement:«allez enculé...»

par **Patrice N.** le 09/08/2009 22h22

Haha les vidéos mythiques !!! :cool:

par **Robby1** le 09/08/2009 23h35

De mieux en mieux, où vas-tu t'arrêter? :cool:

par **Nicola.S** le 09/08/2009 23h41

Probablement dans ton c.ul :idiot:

par **Patrice N.** le 09/08/2009 23h50

Veineux comme ça, ça doit faire mal !!! :eek:

par **Faisceaupyramidal** le 10/08/2009 10h25

J'aime bien "criti dans ta gueule" "en direct de mes chiottes" ahah

par **François P.** le 10/08/2009 11h19

Les vidéos "bonus" ("seance du demon!!!", "revelation orbs la verite", "creature monstrueuse real", "bodybuilding prise de force"...) sont au top :eek:

Utilisation optimale des ralentis pour démoniser les cris, et bande son soignée :cool:

Et certains descriptifs touchent carrément les étoiles :eek:

paranormal surnaturel maison hantée château hanté entité phénomène fantôme orbs orbes exorcisme diable demon ange horreur suicide accident gore horreur horrible drame dramatique webchoc web choc deraillement mortel tué meurtre assassinat attentat 11/09 2010 2012 51 666 ange anges Annunaki anti antichrist anticipation apocalypse armagaedon armageddon attentats avenir bete bible big bin bourré bush calendrier cataclysme catastrophe cerveau champignon Ching circle climat climatique complot complétement comète conspiration contre cosmique crop cycle dajjal december decembre demon dernier dieu Dimensional dogmatisme Dèlphes dèluge décembre délire démocratie eau emi empire enlightment espace explosion extraterrestre fin force franc franc-maçonnerie france georges guerre hallucinant hard hitler Hopi hotel humanité Hénoch iching illuminati inflation informations irak israel jesus joie judas juif jujement kemi kenna Kennedy l'affaire laden Leary lsd lune marché marrant matrix maya mayas Merlin metal monde mondial mondialisation municipales mystere mystères naturelle new nibiru Northwoods Nostradamus nouvel nucléaire nwo odh oracle orages order Ordre ovni ovnis paralleles paranormal paris pentagone petit planet planeteX planétaire pluie podcast politique Prediction prix projet prophetie prophète Prophétie pré puce pétrole raciste rare rave religion Reptilians RESIDENT revelation Revelations rock réchauffement résistance Saddam saint sarkozy satan secret secrete secrète secte septembre sick skull societe société spirituality spiritualité sumer sumérien sybille temps terrorisme tibet totalitaire tours trance ufo usa verite visible vrai world wtc yi-king zone élite éruption état évolution flex cutler mr olympiasuite

Du bon boulot :cool:

Site Internet · par **Yann S.** le 10/08/2009 13h53

Robby1 a écrit:De mieux en mieux, où vas-tu t'arrêter?

je sais pas mais je peux faire mieux :cool:

Site Internet · par **Yann S.** le 10/08/2009 13h55

78kg

par **Med B.** le 10/08/2009 14h10

Site Internet · par **Yann S.** le 10/08/2009 14h16

par **Patrice N.** le 10/08/2009 14h18

Site Internet · par **Yann S.** le 10/08/2009 14h19

Scano93 a écrit::cool:
Ces veines !

Yann (:cool:), pendant tes semaines de sans glucides, tu dis manger des "graisses" pour éviter la zombification.
Tu peux préciser stp ?

oméga 3(capsule)
huile olive
jaune d'oeuf
poisson gras

enfin bon j'ai quand meme zombifié y a 2 jours

par **Med B.** le 10/08/2009 14h23

C'est là où tu vois que t'as un mental de fou. :cool:

Putain avec ton niveau, même en faisant n'importe qu'elle pose tu lookes énorme.

par **Karen S.** le 10/08/2009 15h01

top ces tofs, bravo tu as assuré :cool:

Site Internet · par **Yann S.** le 10/08/2009 15h02

par **Nicolas Delporte** le 10/08/2009 15h08

Tu as la veine sur le bas des abs :cool:

par **Fabien.s** le 10/08/2009 15h15

Enorme et sec :cool:

par **Simon** le 10/08/2009 15h25

par **Patrice N.** le 10/08/2009 15h26

Yann, il a des veines que je ne connaissais même pas ! :eek:

par **Scano93** le 10/08/2009 16h18

Cher l'essence par chez vous :eek:

Symétrie des abdos, enfin la classe quoi :cool:

Merci pour ta réponse, j'imagine qu'à la fin des quelques semaines sans glucides tu dois pas péter la forme, mais excellent mental :cool:

!

par **Faisceaupyramidal** le 10/08/2009 16h42

et habillé sa rend comment?

par **Simon** le 10/08/2009 19h17

par **Patrice N.** le 10/08/2009 21h20

Beaucoup mieux évidemment, le problème c'est qu'il déchire toutes les coutures dès qu'il éternue trop fort...

par **Faisceaupyramidal** le 10/08/2009 22h43

c'es pour voir comment sa fait si tu le croise dans la rue quoi...

par **Simon** le 11/08/2009 00h07

Ça fait peur.

par **Patrice N.** le 11/08/2009 00h18

tu ne peux pas le croiser il est trop large, obligé de contourner la quartier... :idiot:

par **Muka-Sensei** le 11/08/2009 11h22

Scano93 a écrit:Yann (:cool:), pendant tes semaines de sans glucides, tu dis manger des "graisses" pour éviter la zombification.
Tu peux préciser stp ?

C'est combien de semaines dans le mois / l'année ces "sans glucides" ?

Site Internet · par **Yann S.** le 12/08/2009 19h37

hier 78kg de pdc
plus de 3 semaines sans dc et hop facile 20x100 sans forcer

le zero glucide c'est juste de temps en temps.

en début de diete pour lancer la machine et en fin pour les derniers jours quoi.

autrement pendant 5 mois j'avais 200 à 300 grm(avant la cuisson) de semoule jour pour les glucides donc ça va.

Site Internet · par **Yann S.** le 12/08/2009 19h39

le secret c'est de jamais faire de relache...

Site Internet · par **Yann S.** le 12/08/2009 19h45

et pour les prots je suis à plus de 2 kg de viande (avant cuisson) quand je suis à zero glucide.

ou des fois genre 4x120 grm de prots poudre dans la journée quoi.

par **Fredo B.** le 12/08/2009 20h38

tu ne fais donc jamais de rebond glucidique?

Site Internet · par **Yann S.** le 12/08/2009 20h43

nan sauf pour la fin de la séche quoi.

un rebond faut etre super sec autrement c'est inutile...

par **Fredo B.** le 12/08/2009 21h01

ok, je voulais plutôt parler de "refeed" en fait, pour relancer le métabolisme

EDIT; je viens de percuter, tu tournes à ~400g de prot/jour?

Site Internet · par **Yann S.** le 13/08/2009 13h33

plus ou moin oui quand je suis à zero glucide.

par **Karen S.** le 13/08/2009 13h37

Yann666 a écrit:le secret c'est de jamais faire de relache...

+1000

par **Looping** le 15/08/2009 12h18

julien gréaulx te regarde en sirotant une boisson BSN.

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