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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar lando le 06/01 15h21

Yan très beau physique vraiment magnifique...
Ton topic est splendide sauf... ta remarque déplacé envers body info. Ce forum est super et crois moi que là bas il se foute des dopés et du dopage et que en aucun cas c'est un repère de dopés de bas étage, leur fédération prône le naturel et c bien la seule fédé en france...
maintenant il est clair que des cons yen a partout mais faire une généralité sur ce forum est pour le moins "regrettable".
Je vais sur les deux forums car sur super-physique et ben c super :) vraiment un site de passionné pour passioné. Mais body-info l'est également attention je ne fais pas de pub, j dis pas que body-info est meilleur mais c pas un repère de dopés...
Quant à ton physique je repète, il est super, rien qu'as te voir ça donne envie d'aller à la salle bonne continuation
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Messagepar Yann S. le 06/01 17h39

petite démonstration du curl démon.


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Messagepar Julien V. le 06/01 17h59

si possible le pratiquer les soirs de pleine lune.


:D :D
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Messagepar Yann S. le 06/01 18h01

si possible oui mais c'est pas toujours évident...
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Messagepar Franck B. le 06/01 19h36

Super le squat :cool:
Une fois le problème de la brûlure des lombaires réglé le nb de rep va exploser.
Testez les limites de votre réalité et dépassez-les !
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Messagepar Yann S. le 06/01 19h40

:cool:
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Messagepar Eric E. le 06/01 20h23

top les vidéos :cool: :cool: :cool:
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Messagepar tonino's le 06/01 21h30

je ne savais pas que les meurtriés fesait de la muscu :eek: :lol:
meilleur performance
-squat 1*190 kg raw pour 78 kg de pdc le 02/2010 et 3*185 raw
-sdt 1*212.5 kg raw pour 78 kg de pdc le 12/2009 et 2*210 kg raw
-DC 3*126 kg raw pour 72 kg de pdc le 09/2012
-dips 2*pdc+82kg pour 75 kg de pdc
-dev nuque 2*85kg pour 72 kg de pdc
-traction biceps 3*pdc+50kg pour 75 kg de pdc
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Messagepar Rudy le 06/01 22h10

Les vidéos :wtf: :idiot:
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Messagepar Eric E. le 06/01 22h10

hahahahaha :lol:
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Messagepar Arno D le 06/01 22h12

Rudy a écrit:Les vidéos :wtf: :idiot:


pas pire que celle d'anatomic :lol: :p
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Messagepar Yann S. le 06/01 22h19

:lol:
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Messagepar Rudy le 06/01 22h22

Prochaine vidéo : Rencontre Anatomic - Yann :idiot:
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Messagepar Arno D le 06/01 22h23

anatomic ramènera ses quilles :idiot:
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Messagepar Yann S. le 06/01 22h28

et moi la bière :cool:
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Messagepar Yann S. le 06/01 22h28

et les masques :lol:
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Messagepar Yann S. le 07/01 14h24

[youtube]NPQD7KxutcM&feature=channel[/youtube]
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Messagepar Art B le 08/01 06h05

:ill:
Nowhere, No-one, Nothing.
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Messagepar tonino's le 08/01 10h14

pas beau et méchant en plus :ill: sataniste :evil:
meilleur performance
-squat 1*190 kg raw pour 78 kg de pdc le 02/2010 et 3*185 raw
-sdt 1*212.5 kg raw pour 78 kg de pdc le 12/2009 et 2*210 kg raw
-DC 3*126 kg raw pour 72 kg de pdc le 09/2012
-dips 2*pdc+82kg pour 75 kg de pdc
-dev nuque 2*85kg pour 72 kg de pdc
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Messagepar tonino's le 08/01 10h16

ca doit étre le fils de satan ce trou du cul :lol: ,en tout cas ce n'est pas une personne que je fréquenterais :mad:
meilleur performance
-squat 1*190 kg raw pour 78 kg de pdc le 02/2010 et 3*185 raw
-sdt 1*212.5 kg raw pour 78 kg de pdc le 12/2009 et 2*210 kg raw
-DC 3*126 kg raw pour 72 kg de pdc le 09/2012
-dips 2*pdc+82kg pour 75 kg de pdc
-dev nuque 2*85kg pour 72 kg de pdc
-traction biceps 3*pdc+50kg pour 75 kg de pdc
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Messagepar Robz le 08/01 10h27

:lol: :lol:
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Messagepar Yann S. le 08/01 10h34

il fait des bonnes chansons et il est original c'est cool je trouve :cool:
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Messagepar BouBou le 08/01 10h39

:cool:
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
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Messagepar Impaled_-l- le 08/01 11h04

tonino's a écrit:ca doit étre le fils de satan ce trou du cul :lol: ,en tout cas ce n'est pas une personne que je fréquenterais :mad:



Un marketing génialement orchéstré oui ! franchement il a tout compris au buisness...

Et mis à part j'adore ces reprises, surtout sweet dreams ! :cool:

[youtube]ESOEuBMygbU&feature=related[/youtube]
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Messagepar Yann S. le 08/01 11h14

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Messagepar Impaled_-l- le 08/01 11h30

Yeah !

Franchement une tuerie cette reprise et y'a celle là aussi qui tue tout :

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Messagepar Rémi G. le 08/01 11h32

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Messagepar Antoine le 08/01 12h00

Moi j'aime bien ca femme, Evan Rachel Wood, un role sur mesure dans tru blood.
Kill a man and you're a murderer. Kill thousands and you're a conqueror. Kill everyone and you're a god
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Messagepar Yann S. le 08/01 19h19

tete de mort 2008 :cool: :ill: :cool:

Image
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Messagepar Marc.S le 08/01 19h20

:cool: t'es moche :idiot:
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Messagepar Yann S. le 08/01 19h38

entrainement pecs 2008


voila le vrai partiel pour les pecs :super_lol:
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Messagepar Rémi G. le 08/01 19h47

Superbe la tof.
Le bras droit :cool:
Et la vidéo vraiment bien aussi.
Y a combien en poids là ?
Enorme les pecs après =), vraiment un physique au top.
Par contre sur les premières réps, j'ai l'impression que tu ne fais pas toucher les pecs a la barre, pourquoi ?
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Messagepar Yann S. le 08/01 19h59

Rémi G. a écrit:Y a combien en poids là ?
Enorme les pecs après =), vraiment un physique au top.
Par contre sur les premières réps, j'ai l'impression que tu ne fais pas toucher les pecs a la barre, pourquoi ?


top secret mec :lol:
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Messagepar Rudy le 08/01 20h06

Il fait pas exprès surtout haha. :lol:
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Messagepar Gisre le 08/01 20h07

Ton physique rend deux fois plus énorme en vidéo par rapport au photos :eek: :cool:
Ce que l'esprit crois et conçoit, le corps peut l'accomplir !
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Messagepar Rémi G. le 08/01 20h42

Rudy a écrit:Il fait pas exprès surtout haha. :lol:

ouais, n'empêche son partiel a quand même plus de gueule que le tiens ahah :lol: .
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Messagepar Jordy P. le 08/01 20h51

remi c'est pas drole quand j'essaie du partiel au dev couché ca donne presque pareil que rudy :lol:

yann : les pecs ca devait piquer a fond non ? :eek:
Kensei'
http://www.youtube.com/user/dyjmus?feature=mhum

"Force et Lumière !" dixit Bodyman
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Messagepar Eric E. le 08/01 21h04

héhé me souviens de l'entrainement, c'était à Marseille à la salle de kurg :cool: :cool: :cool:
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Messagepar Gilles Boid le 08/01 21h54

combien il y avait sur ta barre au partiel dc?
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Messagepar Yann S. le 08/01 21h57

c'est pas une vidéo de perf c'est de l'entrainement y a 50 kg je crois.
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