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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Jbm83 le 06/07/2010 23h10

plongeon encore plus fluide!!!

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Messagepar Raph92 le 06/07/2010 23h12

:lol: :lol:
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Messagepar Yann S. le 06/07/2010 23h15

:lol: :cool:
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Messagepar Jbm83 le 06/07/2010 23h48

plongee dans jurassic island :cool:

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Messagepar Raphael le 07/07/2010 00h16

monumentale les vidéos de plongeons :cool: :lol: :lol:
Bis vincit qui se vincit in victoria
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Messagepar Jbm83 le 07/07/2010 07h28

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Messagepar Alan le 07/07/2010 14h07

:lol: :cool: :cool: :cool:
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Messagepar François P. le 07/07/2010 14h16

La fibre courte qui fait rêver :cool:
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Messagepar Max le 07/07/2010 15h01

Ca date de quand ca JB ?
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Messagepar François P. le 07/07/2010 15h03

C'est le futur ça! :cool:
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Messagepar Rudy le 07/07/2010 16h30

T'as pas encore commencé l'entrainement ou quoi JB ? :idiot:
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Messagepar Max le 07/07/2010 16h43

"Fais un double biceps la, pour la masssse. DANS VOS GUEULES !" :lol:
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Messagepar Jbm83 le 08/07/2010 09h33

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Messagepar Yann S. le 08/07/2010 10h33

:cool:
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Messagepar Jbm83 le 08/07/2010 13h36

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Messagepar Rémi G. le 08/07/2010 18h18

:D :cool:
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Messagepar Nico95 le 09/07/2010 22h17

:eek: :lol:
bombarde sous la barre ;)
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Messagepar Jbm83 le 11/07/2010 21h35

quand je vois tes perfs nico95, c'est plutot toi qui ferais mieux de bombarder sous la barre :super_lol:
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Messagepar Art B le 11/07/2010 23h03

:lol:

tu rends bien mieux dans ton avatar je trouve
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Messagepar Jbm83 le 11/07/2010 23h07

je rends bien mieux en vrai :lol:
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Messagepar Karen S. le 12/07/2010 10h27

:cool:
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Messagepar Jbm83 le 19/07/2010 17h38

:idiot:
Dernière édition par Jbm83 le 21/07/2010 08h18, édité 2 fois.
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Messagepar Yann S. le 19/07/2010 17h40

:lol:
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Messagepar Jbm83 le 19/07/2010 18h51

oui je sais, c'est tragique, voila toute ma fibre courte qui se dechire et s'evacue naturellement!!! ;)
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Messagepar Jordy P. le 19/07/2010 18h53

ok donc apparemment c'est vraiment toi sur la vidéo :idiot:
t'es pas un gros porc au moins :lol:
merci de la vidéo que j'ai commencé a regarder alors que je mange du pain , j'ai cru que j'allais le gerber :idiot:
Kensei'
http://www.youtube.com/user/dyjmus?feature=mhum

"Force et Lumière !" dixit Bodyman
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Messagepar Ludo091 le 19/07/2010 20h45

Direct sur la page d'accueil :lol:
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Messagepar Yann S. le 19/07/2010 20h47

faut chier sur les gueules JB :cool:
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Messagepar Ink-Pact le 19/07/2010 21h32

best video ever :cool: :cool: :cool:
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Messagepar Tom Weldon le 19/07/2010 22h08

Un grand moment :cool:
Molann an obair an fear
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Messagepar Art B le 19/07/2010 23h14

ça va loin là :cool: :cool:
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Messagepar SuperBrother le 19/07/2010 23h19

Énorme :lol:
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Messagepar Fabrice SP le 19/07/2010 23h24

je goutte pas trop l'humour
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Messagepar Jbm83 le 21/07/2010 08h20

je retrouve un transit intestinal un peu plus normal depuis que j ai arrete les kebabs!!! :cool:
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Messagepar Fredo B. le 21/07/2010 10h42

vidéo? :idiot:
jé fé l'con (c) Dieudonné
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Messagepar François P. le 21/07/2010 11h32


:D :idiot:
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Messagepar Jbm83 le 21/07/2010 18h28

entrainement dans des circonstances difficiles pour forger un mental d'acier

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Messagepar Jbm83 le 21/07/2010 19h09

un bon petit repas apres l'effort :cool:
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Messagepar Ink-Pact le 21/07/2010 19h28

Jbm83 a écrit:entrainement dans des circonstances difficiles pour forger un mental d'acier

et même pas les flotteurs de Pamela pour te secourir :\ :confused: :( :idiot:
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Messagepar Jbm83 le 26/07/2010 17h48

voila, a chaque fois que je suis avec yann, il m'oblige a manger dietetique, il me dit c'est du poison les glucides, donc du coup je me sens oblige de manger comme lui :cry:
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Messagepar Gilles Boid le 26/07/2010 17h50

:D
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