et sinon, la pipe vous en pensez quoi?
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
Jose Casasampera a écrit:TontonDer a écrit:le développement musculaire?
Négatif:
Entre autre c’est pas bon pour la qualité du sommeil et certaines productions hormonales nécessaires au pratiquant de gonfle naturel.
Looping a écrit:J ai fumé pendant 13 ans.
j ai arrêté depuis 1 an.
Aucun changement du point de vue musculaire ( esthétique)
La clope ne m a jamais empeché de passer de 58 à 75kg de pdc.
Niveau souffle, j ai tout repris, je suis et plus résistant et plus endurant normal le tabac mobilise pas mal de globules rouges!! le tabac agit sur la taille des artères, l état des poumons, la fertilité, le gout, l odorat, mes pulsations cardiaques au repos sont redescendues à 48 par minute au réveil contre 55-60 du temps ou je fumais. J ai moins de courbatures.
Je n ai plus de bronchites, de rhum, de maux de tête, de coups de pompe, de mauvaise haleine, un mauvais teint,et mes réserves de vitamine c sont de nouveau au taquet!!
D'ailleurs, quand je sors, je sais très bien que je vais craquer, alors plutôt que d'emmerder à en gratter, j'achète un paquet.
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
Par exemple, je n'ai jamais fumé chez moi.
De la sorte, je m'en sors avec un paquet par semaine.
Gromit a écrit:Pour ceux qui pensent qu'il y a une vraie dépendance à la cigarette il suffit d'aller dans un service toxicologie/alcoologie pour voir quels traitements on est obligé de donner aux alcoolo-dépendants ou aux héroïnomanes pour pouvoir supporter le sevrage.
Mais le problème le plus important (i.e la dépendance psychologique) est le plus difficile à traiter. Sinon on aurait pas 95% de rechutes à la sortie de l'hôpital où la dépendance physique a été complètement supprimée.
En clair c'est là -dessus qu'il faut travailler pour la cigarette, le reste ça n'existe, pour ainsi dire, pas.
Isei38 a écrit:C'est aussi pour ça que des jeunes vont s'y mettre, perso collège et lycée j'ai jamais trainé avec des fumeurs et mes parents ne m'ont jamais interdis de fumer.
Kurganian a écrit:Il existe des personnalités "addictives", c'est à dire des personnes qui ont besoin de se rattacher à qq chose, un rituel ou un produit quelconque (le tabac, l'alcool, la muscu ), un doudou quoi, qui les rassurent et les déstressent tout en les faisant parfois un peu culpabiliser, ce qui les fait s'"automasochiser " (j'ai tout donné là ) amis névrosés bonsoir
Retourner vers Diététique, santé et longévité
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 28 invités