Flekson a écrit:Tres beau niveau global de seche , mais le bide est plus sec que le reste.
Free a écrit:JessyMach a écrit:Free, bien volumineux.
Haha, n'exagérons rien, si j'avais commencé il y a 10 ans, dans 10 ans j'aurais pu approcher ton niveau Jessy, mais là ...Pierre C. a écrit:En tout cas ça motive, tout le monde progresse
En fait, ça motive de se frotter à du niveau un peu, les rencontes, c'est super enrichissant, j'encourage tout le monde à en faire
T'es dur avec Scanute pourtant il donne tout au curl barre :idiot :
JessyMach a écrit:Ahah, mon niveau n'est pas si terrible !
Free a écrit:Parce que j'ai bientot 30 ans
Free a écrit:A présent, c'est diète ultra stricte et aseptisée mesurée au gramme, couché avec les poules, une hygiène de vie spartiate et un entrainement de gladiateur si je veux espérer gagner 1 kg de muscle en un an
Alban a écrit:Et puis Texier a écrit plusieurs fois qu'il a atteint son top au niveau physique à 38 ans ! Ca te laisse de la marge.
Body a écrit:On va peut être en faire quelque chose de ce Free !
JessyMach a écrit:J'ai un pote qui a 46 ans et qui est au top ! Des bras de folie ! Tu as encore énormément de temps Free !
Muka-Sensei a écrit:Après, on ne fait pas forcemment de la muscu pour les resultats ...
Free a écrit:Et toute ma famille de dire "quand est-ce que ça va s'arrêter, tu déformes ton corps arrête, tu veux ressembler aux mecs qu'on voit dans les foire"
Je ne comprend pas pourquoi tu dis que tu ne pourras pas atteindre un bon niveau free ?
Free a écrit:Parce que j'ai bientot 30 ans
Free a écrit:il s'est fait opéré d'une hernie discale à 25 ans, donc niveau sport ensuite il était mal loti...
Vu ton physique, ca m'a l'air assez hot comme foire...tu veux ressembler aux mecs qu'on voit dans les foire
Alban a écrit:Pendant que c'est ambiance "thé et petits gâteaux" ici, j'en connais qui suent sang et eau au belt-squat en ce moment
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