bastien402 a écrit:un petit montage d'une photo qui date de cet été
bastien402 a écrit:salut pat
tout simplement car ma mains étant en prise marteau mon biceps est dans un contexte plus fort donc moins de risque de blessure de celui ci , qui plus est je reste en tension continu et je ne me concentre pas sur la contraction mais sur l’étirement
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