david01 a écrit:entrainement 6/10/2009
Quadriceps
- - - - - -
SQUAT
- 8 X 191 kg Repos: 90
- 12 X 187 kg Repos: 90
- 10 X 187 kg Repos: 90
- 8 X 187 kg Repos: 90
- 10 X 187 kg Repos: 90
Retourner vers Cahiers d'entraînement Musculation [et présentations]
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 7 invités