Muscle Athletique.
16 ans , 1m78 , 68kg sec.
1ans de training.
1x100 couché.
3*10*75kg.
Je viendrai tenir ce carnet regulierement , avec pas mal de videos.
Les photos arrivent , des que je les auraient transferer de mon portable au pc.
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
Moi aussi.. et je suis pas vraiment sec.Je suis veineux des biceps , des deltos et de la taille (Parfois).
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