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Thomas : Musculation Training Log

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Thomas : Musculation Training Log

Messagepar Thomas le 07/06 21h11

ta g
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Messagepar Thomas le 08/06 16h24

sfds
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Messagepar Fabrice SP le 08/06 16h46

Thomas a écrit:- DC : +2réps :idiot:

hahah mode ninja :cool:
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Messagepar Thomas le 08/06 16h57

c'est le régime, pas envie de déprimer :idiot: :D :cool:
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Messagepar Thomas le 14/06 19h03

ddd
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Messagepar Thomas le 27/07 02h48

:mad:
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Messagepar Thomas le 27/07 02h57

:mad: :mad:
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Messagepar Juve le 27/07 07h15

Thomas a écrit:Je précise que je fais aussi 5 saluts n.azis au réveil avant d'aller me toucher devant du porno gérontophile.

:eek: :wtf:
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Messagepar Ink-Pact le 27/07 07h23

c'est la "méthode hartouze" :cool:
quand tu fais de la muscu t'as deux écoles, celle du 4 quart entre deux dips, et l'autre :super_lol:
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Messagepar Jordy P. le 27/07 09h48

tu bosses pas les jambes ? :eek: :\
Kensei'
http://www.youtube.com/user/dyjmus?feature=mhum

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Messagepar Thomas le 27/07 10h43

ddd
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Messagepar Jordy P. le 27/07 10h57

quelle pédale :\
:super_lol:
:idiot:
:arrow:
Kensei'
http://www.youtube.com/user/dyjmus?feature=mhum

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Messagepar Thomas le 27/07 10h58

sd
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Messagepar Jordy P. le 27/07 11h18

c'est qu'elles doivent étre spécialement fayble alors :eek: :super_lol:
bon sinon c'est quand qu'on a un aperçu du couché :?:
Kensei'
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Messagepar Thomas le 27/07 11h20

ss
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Messagepar Jordy P. le 27/07 11h28

en gros tu mettras la vidéo pour les 10*100 quoi non ? :idiot:
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Kensei'
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Messagepar Thomas le 27/07 11h30

ss
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Messagepar Romain H. le 27/07 13h02

Ink-Pact a écrit:c'est la "méthode hartouze" :cool:
quand tu fais de la muscu t'as deux écoles, celle du 4 quart entre deux dips, et l'autre :super_lol:

:eek: :wtf:
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Messagepar Max le 27/07 13h08

:lol:
Instagram : instagram.com/max_csn/

▪█───────█▪ ♥
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Messagepar Thomas le 09/09 19h46

ssssss
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Messagepar Jordy P. le 09/09 19h50

:eek:

t'es sorti de ton mode ninja ? :eek:
:cool:
le dcs ca faisait combien de temps que t'en avait pas fait ?
Kensei'
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Messagepar Thomas le 09/09 19h57

t'es sorti de ton mode ninja ? :eek:


Je sais pas trop, j'ai pas mal de cours en ce moment. Et c'est la première fois que j'étais fatigué a la fin d'une séance. :\

le dcs ca faisait combien de temps que t'en avait pas fait ?


Dernière séance le 15 mars 2010. J'avais fais 2x8 et 2x6 à 68kg il me semble.
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Messagepar Jordy P. le 09/09 20h14

dure le reprise pour tout le monde a ce que je voies :\
ca a bien progressé au dcs alors :cool:
Kensei'
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Messagepar Thomas le 09/09 20h30

dd
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Messagepar Jordy P. le 09/09 20h31

pas plus d'un verre de vin rouge bien sur ! :idiot:
Kensei'
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Messagepar Thomas le 09/09 20h35

dd
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Messagepar Jordy P. le 09/09 20h45

plus pour celle qui va recevoir la testo en pleine gueule ? :idiot:
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Messagepar Thomas le 10/09 17h00

sssss
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Messagepar Thomas le 14/09 18h05

sss
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Messagepar Thomas le 16/09 12h39

ssss
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Messagepar fulgrim le 16/09 17h31

moi aussi a plat les 3 dernière séance :cry:

alors que en bossant cet été et faigué sa claquait :wtf:

tu veux aller jusqu'ou avec ton cycle ?
Tes bras on l air relativement léger par rapport a la force pure qu il devellope sur des exercices de muscu et donc potentiellement véloce @ lupus

le messie : viewtopic.php?f=8&t=15879
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Messagepar François P. le 16/09 17h41

Thomas a écrit:Pas de nerveux malgré 13h de sommeil. :idiot:

Oui bah 13 de sommeil c'est plutôt le lendemain que j'ai de l'influx :idiot: :D
François P.
 
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Messagepar Thomas le 16/09 17h45

ssssssssssssssssssssssssssssss
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Messagepar François P. le 16/09 17h51

Thomas a écrit:en faite je me sers plus de mon influx nerveux pour le nerf hypograstique pour certaines fonctions, d'où la fatigue :D :idiot:

Tu nous laisses le soin d'interpréter cette phrase, c'est très gentil de ta part :idiot:
François P.
 
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Messagepar Thomas le 16/09 17h56

maintenant que tu le dis j'ai même un doute sur la fonction du nerf ! je crois qu'il est multifonctionnel d'ailleurs, donc je risque de passer pour quelqu'un qui se caresse le scrotum ou qui est incontinent :cool:
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Messagepar François P. le 16/09 18h03

Ou qui travaille son transverse...
ou qui se fait taper dans l'oignon...
François P.
 
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Messagepar Thomas le 16/09 18h07

;)
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