Bodyman35 : Photos et Vidéos

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 17/09/2010 09h42

ok c'est coool :cool:

moi c'est pareil moin de temps mais je m'en sort bien qd meme !! j'ai modifier mon programme !!!
a bientot

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 06/10/2010 08h57

Voici quelques photos ressentes du 04.10.10 PDC:82kg

par **John51** le 06/10/2010 18h52

énorme

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 07/10/2010 08h45

merci john 51 :super_lol:

par **chapii** le 10/10/2010 17h23

Beau physique mec, bien joué !!

http://www.youtube.com/user/trainingmax · par **Maxence D.** le 10/10/2010 18h03

énorme pour un power :eek:

par **Hdn** le 11/10/2010 12h57

Enorme les pecs là, le haut est bien développé en plus :eek:

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 11/10/2010 14h07

merci les gars

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 18/10/2010 09h09

VIDEO DU DC seance du vendredi 14.10.10

PDC:80.8kg

VIDEO 3x150kg

http://fr.netlog.com/go/explore/videos/videoid=fr-5723250

VIDEO 8x135kg

http://fr.netlog.com/go/explore/videos/videoid=fr-5723252

par **John51** le 18/10/2010 10h06

Quand je vois ça, j'ai envie de me lever et d'aller pousser, pousser, pousser !!
Vraiment impressionant !!
:cool:

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 18/10/2010 10h20

content que ca te motive !! moi c pareil qd je vois qlq un poussé dur ca me donne envie !!!!

bonne continuation a toi et merci !!!!

par **xot** le 18/10/2010 10h41

moi aussi ça me motive tes vidéos! ^^

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 18/10/2010 14h30

par **The Mascot** le 20/10/2010 20h57

tres beau physique bruno les veines de fou lol :cool:

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 21/10/2010 08h40

merci bcp !!!!!

par **BeLeK** le 21/10/2010 12h55

impresionant ton pote toninio pour ses 71kg

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 21/10/2010 13h30

oui c une belle petite masse !!!! super bien dessiné !!!!! il est au top en ce momment !!!! :cool:

par **Tuan** le 21/10/2010 15h41

Sa me rapelle la perf 3x150kg de Yann.S :lol:

Tes vidéos donne envie de faire un programme force au DC :cool:

On voit la puissance dans tes photos :!:

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 21/10/2010 15h49

merci tuan !!!

c vrai que jaimerai faire aussi bien que lui !! ca motive voir des gars comme ca!!!!
jespere pouvoir faire les 5x150 dici qlq tps ca serai top !!!! on va yallé doucement!!! mais surement

par **Rudy** le 21/10/2010 16h15

Putain, ca reprogresse fort ici !!

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 22/10/2010 08h44

ouai ca progresse bien !!!!! :cool:

je suis passé a 2seance par semaine!! ca m"embetai au debut mais en faite je progresse bien , plus de tps de récuperation!!! et depuis debut septembre je reprend de la prot, acides aminés et créatine !!! ca aide aussi je pense surtt que ca fesai lgtps que je prenais plus rien!!!!

par **xot** le 22/10/2010 10h13

tu sens la différence niveau récup ?

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 22/10/2010 10h20

ouai grave !!! avant jen fesais 3 fois par semaine et je passe a 2 fois ca me fait 4jours de recup et en prenant un peu de complement ca aide bien je trouve!!!! c dur 4 jours sans en faire mais je suis boosté a font et jai jamais progressé aussi vite pr un debut de saison!!
ya plus ka continuer et surtt evité la blessure !! donc jy vais doucement !!!! mais surement

par **Tuan** le 24/10/2010 18h16

c'est enervant de pas s'entrainer $:\$

par **runacione** le 25/10/2010 14h59

Salut bodyman d'abord un grand respect pour tes perfs :cool:

j'aimerais bien connaître tes évolutions en terme de perfs au DC depuis tes débuts pour arriver à un tel niveau

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 25/10/2010 15h19

MERCI RUNACIONE
oh la dur de se rappeler de tt ca mais je peux te dire vaguement
donc ca fait 11 ans que je fait de la musculation!!
ca donne ca :
1999: 10 a 50-60kg mes debut
2002 7x97kg
2006: 1x138
2008: 4x130 ou 140 je sais plus
2010:1x162.5
2010/2011 jespere faire 165 170

voila bonne continuation a toi

a bientot

par **bodynat59** le 29/10/2010 07h18

belle progression. Jamais de blessures à l'épaule ?

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 29/10/2010 08h41

non au epaule jamai eu de pbm c un de mes point fort !!!
par contre des que je commence a poussé lourd tous les ans a la meme saison jai des petite douleur au niveau des aisselle linsertion du pec sur le haut de l'humerus!!
la je vais faire une petite semaine de recup!! ert ca ira mieux apres

car c un peu genant la douleur mais pas douloureux

par **bodynat59** le 29/10/2010 08h50

Tu as raison, mieux vaut prévenir ...

par **Tuan** le 31/10/2010 22h03

bodyman35 a écrit:1999: 10 a 50-60kg mes debut

Moi je fais une cinquantaine de kg en 2010 :lol:

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 09/11/2010 10h59

9x95kg au DM assi nouveau reccord!!!!!

tonino's a écrit:

et petit delire avec toni!!!!

[/quote]

par **Rudy** le 09/11/2010 11h41

Envoies moi la vidéo ! :cool:

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 09/11/2010 11h48

tu veux les deux ? lol :lol:

ou juste les 9x95kg

par **John51** le 09/11/2010 19h28

énorme la vidéo avec tony :lol:

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 15/11/2010 10h29

tonino's a écrit:

Ca monte progressivement !!!!

par **Looping** le 15/11/2010 10h50

ca démonte tu veux dire... quand je vois les pauvres gens aux alentours.... tu dois inspirer l inquiétude l exaspération et la crainte, heureusement que tu souris sans arret, n voit que t es comme un gosse avec ses joujoux à la salle
tes vidéos me motivent toujours autant, tu es un des seuls à me faire plaisir de passer ici niveau vidéos!!!
la hargne c est au moins un point commun que l on a!!

grosse marge au sdt à ce rythme c est à 200 que va falloir tonner, bravo encore. mais je reste pantois devant le bf.

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 15/11/2010 11h35

merci bcp looping pr ton commentaire!! c'est des mecs comme toi, des commentaire comme ca, qui me motive a continuer à me surpassé!! et ceci me motive encore plus si cela motive d'autre gens !! c'est une sastifacation pr moi de faire plaisir aux autres.
Et ouai jai tjr le sourire et comme tu dis c vrai je suis comme un gosse a chaque seance je suis content d'allé mentrainner me defoncé, retrouve tout le monde, l'ambiance de lasalle ca motive tout ca!!!
Encore un ptit truc les videos ca me permet de me surpassé ca me booste le faite detre filmer c incroyable!!!! des que je veux faire une perf je demande a toni de me filmer pr que je me motive et ca marche a chaque fois !!!!!

a bientot looping :super_lol:

par **Looping** le 15/11/2010 14h22

ouais je comprends ce petit univers propice à de telles vid.
certains ne comprennent pas, nous taxant de tarés de débiles de marginaux.
J avais ce sentiment en en faisant d ou je viens mais j en avais que faire, je les faisais quand même.

des potes, la cam,de la fonte, c est cela qui te galvanise et te pousse dans tes ultimes retranchements.
Alors on va pas s arrêter si cela nous aide, ( moi je m entraine chez moi dorénavant), c est un gars comme toi qu il me faudrait pour me gueuler dessus ou me frapper!

A bientot bruno. :cool:

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 15/11/2010 14h35

te frapper!!!! oh non qd meme pas jsuis pas un violent ^^ meme si je gueule bcp lol mais par contre te gueuler dessus te booster ca c mon dada !! jte ferai creuver sous la barre!!! ^^ jadore booster les gars a la muscu enfin ce qui se donne la peine à un minimum d'éffort !!!!!

tu vois la tu me motive!!! jai envie de gueuler lol!!! ce soir jai ma seance !!! ca va encore gueuler!! jvais encore faire des perfs!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :evil:

ce soir je tante:
un maxi de rep au DM a 100kg
5x145kg au DC
faire 10x56 au DHI

Ca me motive tt ca!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

a bientot looping et motive toi a fond!!! la niaaaaaaaaaakkkkkkk

faut senerver sur les barres!!! :super_lol:

par **Rudy** le 15/11/2010 14h42

Ca te nique pas les coudes le barre front ?

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