futal a écrit:je viens de recuperer un sac de frappe de boxe bien balaize (50kg) , je l'ai suspendu et maintenant j aimerais savoir qu'en faire ?
Nicola.S a écrit:Cherche "bass rutten workout"
François P. a écrit:Nicola.S a écrit:Cherche "bass rutten workout"
Alors? Bien ou bien?
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
shevahamza a écrit:bonjour !
j'ai construit un sac de frappe chez un tailleur . je ve savoir de quoi on pe le remplir .
Cailloux, gravier.
Med B. a écrit:Le sable ca reste le mieux.
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