Rudy a écrit:Par contre, j'aurai cru que tu essaierais de tendre l'élastique en bas, dès le départ du mouvement.
Michael Gundill a écrit:Rudy a écrit:Par contre, j'aurai cru que tu essaierais de tendre l'élastique en bas, dès le départ du mouvement.
non parce que je préfère avoir peu de poids sur la partie basse du mouvement
Michael Gundill a écrit:Rudy a écrit:Par contre, j'aurai cru que tu essaierais de tendre l'élastique en bas, dès le départ du mouvement.
non parce que je préfère avoir peu de poids sur la partie basse du mouvement
Michael Gundill a écrit:??????????
Vassilis a écrit:Tu as les coudes vachement serrés là , pourquoi ?
Eric E. a écrit:c'est quoi ton dossier en dessous de la serviette ? faudrait que je trouve un banc plat de couché
Eric E. a écrit:par rapport à ce qu'à dit Rudy pour les bandes là , tu les as pas tendues pour pousser la série en stop and go, mais sur du couché normal tu le tends à fond non sinon tu profites pas de l'involontaire en tension continue ?
Pierre C. a écrit:Alors pourquoi se dossier sur élever pour que la barre vienne sur les pecs ?
Pierre C. a écrit:Cette prévention,
Michael Gundill a écrit:
c'est un concept qui sera développé dans la méthode delavier II
Muka-Sensei a écrit:Comment tu n'as pas de soucis aux épaules avec ce mouvement en guidé ? Est-ce que cette position des coudes y seraient pour quelque chose ?
Benjamin Serret a écrit:On voit que tu t'y connais en marketing!!! , je voulais en acheter un, et la du coup je vais en acheter 2 !! chapeau .
Michael Gundill a écrit:Benjamin Serret a écrit:On voit que tu t'y connais en marketing!!! , je voulais en acheter un, et la du coup je vais en acheter 2 !! chapeau .
non car ça fait plus de 9 mois que vigot a le manuscrit et que le livre n"est pas sorti
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