Elsabre a écrit:La prise neutre je trouve ça plus agréable et plus "naturelle", la je n'ai pas eu de mal à épauler mais c’était léger, quand j'utiliserai des vrais poids d'homme ça sera sans doute pas la même histoire.
sofyen31 a écrit:Mais pourquoi 10 répétitions ?
sofyen31 a écrit:Cela faisait partie d'un wod ou d'un travail de force ?
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