Desmeules a écrit:Je ne poste pas souvent sur ton log, mais j'adore tes vidéos ! Seul truc qui me fait un peu chiay c'est que tu peux t'entrainer torse nue dehors et il fait soleil.. Ici il y a 30cm de neige de tomber depuis hier !
Elsabre a écrit:Avec du snatch à la barre (à 2 mains), mais je ne pense pas que ca soit le mouvement qui soit en cause, c'est plutôt le fait que j'en ai fais un peu trop.
Logan a écrit:pourquoi laisses-tu la corde se dérouler librement lors de la descente des poids à la bobine andrieu ?
Low a écrit:Sinon le travail du grip tu le fait dans quel but ? pour être plus a l'aise ensuite sur d'autres exercices ou ont en a besoin ?
buddyboy a écrit:Tu vas dégrasser pour l'été ?
Quadruple Tabata
Raphael a écrit:Elle est combien ta kb violette?
JSebastien a écrit:Quadruple Tabata
suicidaire !
Elsabre a écrit:100 tractions
Run 1,6km
100 pompes
Run 1,6km
100 abdos
Run 1,6km
100 squats
Run 1,6km
alain954 a écrit:Elsabre a écrit:100 tractions
Run 1,6km
100 pompes
Run 1,6km
100 abdos
Run 1,6km
100 squats
Run 1,6km
Sacré circuit, tu dois avoir une très bonne endurance !
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