Poop'S a écrit:Amo t'a 1000fois raison ^^
et moi avec mes 70kilos????? je suis quoi??? rikiki de rikiki????
deidara a écrit:C'est quoi le ME et le DE?
Là pas d'entraînement jusqu'à mercredi car ma cloque est toujours présente.
Mercredi de toute façon je passe mes tests pour entrer dans mon école.
Donc ça me repose.
deidara a écrit:Et tu est de où?
je me suis préparé de bons programmes pour mes futurs entraînements.
J'en est 3 que je noterai au fur et à mesure:
Le 1ère est classique = 2xDC,2xSQT,1xSDT par semaine.
Mon big bench = 3xDC,2xSQT,1xSDT par semaine.
Super guerrier = 4xDC,3xSQT,1xSDT par semaine.
Voilà . les noms sont là pour bien me rappeller.
amo02 a écrit:deidara a écrit:Et tu est de où?
je me suis préparé de bons programmes pour mes futurs entraînements.
J'en est 3 que je noterai au fur et à mesure:
Le 1ère est classique = 2xDC,2xSQT,1xSDT par semaine.
Mon big bench = 3xDC,2xSQT,1xSDT par semaine.
Super guerrier = 4xDC,3xSQT,1xSDT par semaine.
Voilà . les noms sont là pour bien me rappeller.
PTDR les noms de progs!!
Le plessis j'habite à côté :-p tu vas descendre chaque jour au plessis?
Super guerrier = 4xDC,3xSQT,1xSDT par semaine.
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