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Ohax : Musculation Training Log

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Ohax : Musculation Training Log

Messagepar Ohax le 01/11/2009 15h00

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Messagepar WILL 63 le 01/11/2009 16h39

Net amélioration quand même :eek: tu vises quoi comme objectif ?
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Messagepar BouBou le 01/11/2009 17h09

L'objectif c'est la mise en place d'une nouvelle méthode de croissance musculaire (plus rapide) je crois :idiot:

Tout dans les bras (ou presque), coaché par Khofo ? :super_lol:
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
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Messagepar Elsabre le 01/11/2009 20h16

Content de te voir ici Ohax, belle évolution, félicitations.
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Messagepar Ohax le 02/11/2009 16h33

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Messagepar Ohax le 03/06/2010 01h47

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