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Michael Gundill entraîne ses trapèzes en unilateral

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Michael Gundill entraîne ses trapèzes en unilateral

Messagepar audiomaniac le 02/11/2009 19h11

Michael Gundill entraîne ses trapèzes en unilateral avec bandes élastiques

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Michael Gundill entraîne ses trapèzes en unilateral

Messagepar Fred le 02/11/2009 20h20

C'est fait avec une machine pour les pecs, et le buste est légèrement incliné non?
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Michael Gundill entraîne ses trapèzes en unilateral

Messagepar Vinc91120 le 02/11/2009 22h07

C'était ta série la plus lourde :?: Parce que là on voit qu'au début tu arraches que 4 ou 5 reps... :?:
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Messagepar Michael Gundill le 05/11/2009 11h43

c'était déjà bien lourd (et on ne voit pas les bandes)
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