Tonino : Photos et Vidéos

par **tonino's** le 02/06/2010 21h17

par **tonino's** le 02/06/2010 21h19

par **tonino's** le 02/06/2010 21h21

par **Liz** le 02/06/2010 22h41

Oua t'as bien décollé, ça promet pour cette été !!! :cool:

Bon ça mérite bien d'être dans ta galerie tout ça ! Rudy au boulot haha !! :super_lol:

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 03/06/2010 09h23

c'est sur la photo de dos que lon vois le plus que tu as vachement perdu je trouve !! et je dirai meme que en vrai ca se vois encore mieux!! dailleur toni a de tte petite joues maintenant ^^ je peux plus lui pince la joue :lol:

continue toni!!!!!!!! a la want again ihihih

par **tonino's** le 03/06/2010 09h29

merci a vous deux. c con que l'éclairage n'est pas top sinon on verrai encore mieux la différence

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 03/06/2010 10h45

de rien mon ptit toni ^^

par **yonel94v** le 03/06/2010 19h02

super ta seche sa rend super bien sa rend en evidence ton travail !! sa va faire des jaloux a la plage!!!! :lol:

par **Rudy** le 03/06/2010 22h46

Tout est dans le rasage des poils haha. :idiot:

par **Liz** le 03/06/2010 22h58

bodyman35 a écrit:je peux plus lui pince la joue

Ouais les joues c'est flagrant !!! Dommage pour toi Bodyman, tu te rattrapera cet hiver !!

par **tonino's** le 04/06/2010 09h54

Rudy a écrit:Tout est dans le rasage des poils haha. :

jene me rase pas ,je m'épile :idiot:

c pas la méme chose

Liz a écrit:
bodyman35 a écrit:je peux plus lui pince la joue

Ouais les joues c'est flagrant !!! Dommage pour toi Bodyman, tu te rattrapera cet hiver !!

oui c vrai

yonel94v a écrit:super ta seche sa rend super bien sa rend en evidence ton travail !! sa va faire des jaloux a la plage!!!!

oui je voulais montrer mon travaille ,encore 6 kg et mon objectif sera atteind

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 04/06/2010 10h47

vi ty est presque toni!!! surtt ne lache pas sinon tu vas prendre des claques et tu risque de moin les encaissé maintenant lol ihihih

A LA WANTTTTTT AGAINNNNNNNNNN !!!!! YAIIIIIIIIIIIIIII

CHAROGNE VA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

PS dsl je pete un cable la muscu me manque c pr ca!!!! ihih une seance de loupé et me voila dans un etat critique !!! :lol:

par **amo02** le 06/06/2010 07h51

bien séché du...visage :super_lol:

par **JSebastien** le 06/06/2010 22h26

La photo de dos, est vraiment la plus marquante !

:cool:

par **Rodéric** le 07/06/2010 20h37

En effet sa fait une sacrée différence, c'est du bon boulot, j'attends la suite...

par **tonino's** le 01/08/2010 16h23

coucou nouvelle photos de moi a 72 kg faite aujourd'hui :!:

par **Jordy P.** le 01/08/2010 16h30

les cuissots :eek:

et les abs aussi :eek:

Chaîne YouTube · par **Elsabre** le 01/08/2010 16h36

Je ne trouve pas les mots pour dire à quel point je suis impressionné.

par **Liz** le 01/08/2010 17h29

Ouaaaaa Tony !!!! :cool:

Au top pour cet été !!!

par **williiiam** le 01/08/2010 18h24

Kensei' a écrit:les cuissots
et les abs aussi

+1

Petit manque de pec je dirais non ?

par **Gisre** le 01/08/2010 18h31

La dernière est vraiment top de cher top la, direct sur le site :cool:

par **romain.force** le 01/08/2010 18h39

super tofs! très belle sangle abdominale!! je suis jaloux

par **tonino's** le 01/08/2010 20h52

romain.force a écrit:super tofs! très belle sangle abdominale!! je suis jaloux )

Gisre a écrit:La dernière est vraiment top de cher top la, direct sur le sitl:

Kensei' a écrit:les cuissots :
et les abs aussi

Elsabre a écrit:::

Je ne trouve pas les mots pour dire à quel point je suis impressionné.

Liz a écrit:Ouaaaaa Tony !!!! :c: Au top pour cet été !!!

merci

williiiam a écrit:
Kensei' a écrit:les cuissots :
et les abs aussi

+1
Petit manque de pec je dirais non ?

les pecs ne sont pas mon point fort :cry:

par **tonino's** le 01/08/2010 20h55

me reste encore 4 kilos a perdre et après je stabilise

par **Rudy** le 01/08/2010 22h34

4 kg ? Pourquoi faire ?
T'es déja au top la !

par **mymybodyman** le 01/08/2010 23h00

Bonjour tonio super physique juste un peu plus de pecs et c'est bon tu es au top ne perd pas plus de poids tu es bien reste en moins de 75KG améliore juste ton couché et tu vas tout déchirer hate d'avoir un physique comme le tiens ... j'ai du boulot lol niveau perfs aussi à bientôt

par **Pierre T.** le 01/08/2010 23h16

Au top! Un des meilleurs physiques de la section body.

Ah! on est en section power...au temps pour moi.

par **tonino's** le 02/08/2010 08h36

Rudy a écrit:4 kg ? Pourquoi faire ?
T'es déja au top la !

mymybodyman a écrit:Bonjour tonio super physique juste un peu plus de pecs et c'est bon tu es au top ne perd pas plus de poids tu es bien reste en moins de 75KG améliore juste ton couché et tu vas tout déchirer hate d'avoir un physique comme le tiens ... j'ai du boulot lol niveau perfs aussi à bientôt

il me reste du gras a perdre encore ,au niveau des fessiers et on ne voit pas encore les stries sur les quadri et pas suffisamment sur le reste du corp,j'ai décidé de descendre a 68 kg et de maintenir pour me sentir léger pour le triathlon et etre en catégorie des -67,5 kg pour participer au championnat de france de force athlétique
tout de maniéré que je le veuille ou non je vais forcément perdre du poid encore avec les entrainements de natation,velo et course a pied donc voila quoi!

Pierre T. a écrit:Au top! Un des meilleurs physiques de la section body.

Ah! on est en section power...au temps pour moi.

merci

par **Cyril Crosland** le 02/08/2010 15h03

Tu vas tout arracher en 67,5, par contre tu vas avoir un peu de mal a te faire aux combi non?
Je suis pas fan de tes entrainements en rest-pause, mais ta réussite m'impressionne :eek:

.
Grosse volonté et athlète complet, RESPECT !!

par **Fabien.s** le 02/08/2010 20h34

Rudy a écrit:4 kg ? Pourquoi faire ?
T'es déja au top la !

Oui tu es déjà très bien là :cool:

Site Internet · par **Yann S.** le 03/08/2010 16h58

Vidéos Youtube · par **Silver** le 03/08/2010 22h10

balaise

par **tonino's** le 03/08/2010 22h21

MERCI LES GAS :cool:

Fabien.s a écrit:
Rudy a écrit:4 kg ? Pourquoi faire ?
T'es déja au top la !

Oui tu es déjà très bien là

je me trouve pas assez sec

par **Antoine G.** le 04/08/2010 01h19

T'es vraiment bien là :cool:

par **tonino's** le 06/08/2010 12h46

par **tonino's** le 06/08/2010 12h50

: voici ce que je prend comme complément alimentaire en ce moment pendant ma sèche

par **tonino's** le 06/08/2010 13h02

tonino's a écrit:
DSCN2449 [50%].JPG

je mixe la whey,la jumbo et la wpr10 ensemble une demie dosette de chaque ,la carnivore je la prend a part une demie dosette aussi, le tout entre les repas le matin et l'après midi ou pendant l'entrainement