par Jimmy le 22/11/2009 13h41
L'intérêt c'est entre autres de gagner des étapes de transformation, du temps et de limiter les déchets.
Grosso modo quand tu prends une proteine "entière" il faut que ton systeme digestif la découpe en acides aminés avant de pouvoir "l'utiliser".
Une molécule "pré-découpée" comme du pepto est immédiatement assimilable et assimilée, ce qui la rend plus anabolique.
"Les régimes ça sert à rien, la preuve y'a que les gros qui en font."