Seb33 a écrit:reflechissez les gars,
vous accrochez les bandes sur la barre, cote interne (par rapport aux disques) et vous les maintenez sur les pieds du banc, vous les positionnez de manière a ce qu'elles soient laches sur la première partie du mouvement et tendues sur la 2eme partie
Seb33 a écrit:reflechissez les gars,
vous accrochez les bandes sur la barre, cote interne (par rapport aux disques) et vous les maintenez sur les pieds du banc, vous les positionnez de manière a ce qu'elles soient laches sur la première partie du mouvement et tendues sur la 2eme partie
Gabriel Z. a écrit:Les bandes dont vous parlez sont des bandes que l'on attache au pied du banc ou du rack. Elles ont la même propriété que les chaines à la différence près que c'est moins lourd à trimballer et plus simple d'utilisation.
Cette méthode s'appelle DART method et vous pouvez en savoir plus sur le lien suivant...
Fabrice P. a écrit:Ou acheter ces fameuses bandes en UE ????
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