Archimède a écrit:J'ai, malheureusement, une très forte intolérance au lactose. Je dois donc me rabattre sur les protéines en poudre à base d'oeufs ou de soja.
Ma question est la suivante; est-il possible d'améliorer l'aminogramme du soja en mangeant un autre aliment dans la même collation? (Par exemple le riz et les lentilles se complètent assez bien)
Si quelqu'un connait un distributeur qui peut livrer des protéines de pois (ou autres sans lactose) en Suisse, je suis preneur. Car c'est assez dur de trouver ce genre de produits.
je sais pas s'il livre en suisse mais regarde cela: