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Achat livres : Cometti et Delavier

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Achat livres : Cometti et Delavier

Messagepar jojo le 11/12 21h04

Bonjour a tous,
je projete de m'acheter "Les Méthodes Modernes De Musculation En 2 Volumes : Tome 1, Données Théoriques - Tome 2, Données Pratiques " de Gilles Cometti. Si quelqu'un l'a deja lu j'aimerais avoir son avis sur le contenu.
Et en deuxiéme achat pour un amis qui debute en musculation : "La Méthode Delavier - Musculation, Exercices Et Programmes Pour S'entraîner Chez Soi". je l'ai un peu feilleuté et je le trouve plutôt bien fait pour un debutant, besoin d'un avis( un autre livre sinon ).
merci.
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Messagepar Rudy le 11/12 21h15

Ne prends que le tome 1 de Cometti.
La méthode Delavier, bombarde. :p
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Messagepar jojo le 11/12 21h33

merci rudy toujours aussi prompt a répondre :D
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