Diête de Michaël Gundill pour prendre du muscle ?

par **Fred** le 13/12/2009 21h38

Kensei' a écrit:michael : tu met des slips ? calecons ? ou boxer ? et de quelle couleur les jours d'entrainement ? dsl

par **tonino's** le 14/12/2009 12h08

Fred a écrit:
Kensei' a écrit:michael : tu met des slips ? calecons ? ou boxer ? et de quelle couleur les jours d'entrainement ? dsl

par **Art B** le 14/12/2009 23h35

Je ne comprends pas la réaction de Fred. :idiot:

par **Michael Gundill** le 15/12/2009 00h23

je crois qu'il n'y a pas grand chose à comprendre

par **Florian A.** le 22/05/2010 17h40

Salut ,

Dans l'un de tes post , tu vantais les mérites de la whey au petit déjeuner

Que penses tu Michael s'il te plait d'un petit déjeuner suivant
10 gr de whey bio active
3 blancs + 2 jaunes d'oeuf
150 de fromage blanc
50 gr d'avoine en poudre
200 mg d'agl