Bonjours à tous,
J'aimerai m'acheter un livre concernant la muscu mais voilà je ne parviens pas à me décider entre "Bodybuilding - anatomie et mouvements" de Nick Evans ou "Guide des mouvements de musculation" de Frederic Delavier.
D'aprés ce que j'ai lu (critique,etc...) j'ai pu remarquer que ces 2 livres concernaient les mêmes sujets concernant la muscu.
Si vous avez des avis à me donner sur ces 2 livres, ils seront les bienvenus
merci.