La Méthode Delavier 2 par Michaël Gundill et Frédéric Delavier

par **DBS** le 02/01/2010 23h32

Génial, vivement la sortie :cool:

par **Alan** le 02/01/2010 23h36

par **Jordy P.** le 02/01/2010 23h36

jvais faire dans l'inédit (ou pas :idiot:

) mais il me tarde vraiment que ce livre sorte

il devrait faire combien de pages ?

par **Jérémy** le 02/01/2010 23h38

Bonjour à tous,je ne vous souhaite pas la bonne année :cool:

Je ne vais pas innover non plus,j'ai hâte que le bouquin sorte.

par **Michael Gundill** le 02/01/2010 23h40

Kensei' a écrit:il devrait faire combien de pages ?

je dirais plus ou moins 300 pages

par **Jordy P.** le 02/01/2010 23h42

50 de plus environ que le 1er tome

par **Julien W** le 03/01/2010 00h21

Vivement sa sortie j'ai bien apprécié le premier

par **buddyboy** le 03/01/2010 13h11

C'est cool, une nouvelle source de motivation pour 2010.

par **Korbier** le 03/01/2010 19h07

par **quad** le 03/01/2010 19h17

tu peux nous donner le sommaire ?

edit : ou les grand thèmes...

par **Michael Gundill** le 03/01/2010 19h30

Le thème c'est comment faire pour continuer à progresser alors que la croissance est de plus en plus difficile à obtenir

par **Impaled_-l-** le 03/01/2010 20h47

Je suis un super client pour toi:

j'avais acheter la première méthode, j'ai arrêté la muscu alors je l'ai revendu.

Vu que je m'y suis remis je vais donc la racheter... :idiot:

et j'attends, comme tout le monde le deuxième volet :cool:

par **greg38** le 03/01/2010 21h46

par **tonino's** le 08/01/2010 09h39

c cool ca mais faut faire attention au boulette ,je me souvient quand j'étais en formation a l'institut régional sport et santé a Rennes ,mes formateurs me disaient qu'il y avait des boulette dans le tome 1 ,je me souvient plus lesquelles

.
Sinon concernant la prochaine sorti,quel argument pourrait tu me donner pour que je l'achète malgré mon expérience en musculation , et mes connaissances en anatomie physiologie,sera t il une réelle source de progression pour chacun de nous :?:

par **Rudy** le 08/01/2010 10h46

Tu es un peu vantard toi. :super_lol:

par **Robz** le 08/01/2010 11h26

par **tonino's** le 08/01/2010 11h30

non je le suis pas je pose la question ,est ce quil me servirait ,soit pour apprendre des nouvelles choses ou bien soit pour faire une collection :lol:

,tu doit être dans le mem cas toi aussi rudy,si tu prend le bouquin va t'il te servir malgré tes connaissances, surtout que le site aborde déjà plein de sujet sur plusieurs points

par **Arno D** le 08/01/2010 11h32

tonino's a écrit:surtout que le site aborde déjà plein de sujet sur plusieurs points

on n'a même pas encore le sommaire
comment peux-tu le savoir ? :rolleyes:

par **Remi P.** le 08/01/2010 11h38

Si tu savais tant de choses, tu la bouclerais car tu saurais que tu ne peux pas tout savoir .

Mes amitiés Monsieur Kikoulol .

par **tonino's** le 08/01/2010 11h47

je ne dit pas que je connais tout :lol:

sinon je me poserais pas la question si je l'achèterais ou pas lors de sa sortie

par **tonino's** le 08/01/2010 11h50

de toute manière je n'irais pas plus loin dans la question ,je le regarderais avant de l'acheter et je me déciderais si j'en ai besoin ou pas c tout

par **Looping** le 08/01/2010 12h05

tonino's a écrit:c cool ca mais faut faire attention au boulette ,je me souvient quand j'étais en formation a l'institut régional sport et santé a Rennes ,mes formateurs me disaient qu'il y avait des boulette dans le tome 1 ,je me souvient plus lesquelles .
Sinon concernant la prochaine sorti,quel argument pourrait tu me donner pour que je l'achète malgré mon expérience en musculation , et mes connaissances en anatomie physiologie,sera t il une réelle source de progression pour chacun de nous

oui des coquilles entre la supination et la pronation sur une page par ci par là certes.... mais tes formateurs c est des gens de terrain ou des gratte papiers pachydermiques?

par **BodyGilles** le 08/01/2010 12h10

Les seules fautes du tome 1, c'est de l'erreur de base comme déjà dit, genre pronation au lieu de supination.
Après en cours on te dit parfois que c'est de la fleur, normal vu qu'en staps/Be une grosse partie de ce que tu apprends sur la muscu et la nutrition C'EST de la fleur. Faut bien se payer une crédibilité :super_lol:

.

par **Arno D** le 08/01/2010 12h15

et je rappelle qu'un nouveau tirage du tome1 a été effectué, corrigeant ainsi les 2-3 erreurs relevées

par **Looping** le 08/01/2010 12h16

certes quand tu apprends quoique ce soit sur la nutrition d ailleurs :lol:

a l hacumese on me faisait encore faire du pletnev pour la force et personne ne connaissait la westside, affligeant.

par **tonino's** le 08/01/2010 12h16

wouaw je m'en prend plein la gueule :lol:

c marrant,excusé moi j'ai parlé trop vite ,tout le monde est contre moi ,non non Nonnnnnnnnnnnnnnnn!!!!!!!!!!!!!!!!! ne me décapité pas please don't fuck me :rolleyes:

par **tonino's** le 08/01/2010 12h18

après c vrai aussi sur ce que vous dite ,les formateur BE croivent tous savoir ,j'ai connus ca aussi

par **Looping** le 08/01/2010 12h19

mais non, on en a surtout après ces rats de bureaux fédéraux jusqu à la moelle!! :super_lol:

par **Arno D** le 08/01/2010 12h19

tonino's a écrit:après c vrai aussi sur ce que vous dite ,les diplomés BE croivent tous savoir

par **BodyGilles** le 08/01/2010 12h23

a l hacumese on me faisait encore faire du pletnev pour la force et personne ne connaissait la westside, affligeant.

Haha, à l'oral de l'Hacumese quand j'en ai parlé un des membres du jury m'a dit "avec un nom pareil ça doit être une méthode pour danser en boîte de nuit" :rolleyes:

par **Looping** le 08/01/2010 12h23

enfin bref, a t on une idée de quand il devrait sortir de nouveau tome?

par **Looping** le 08/01/2010 12h24

BodyGilles a écrit:
a l hacumese on me faisait encore faire du pletnev pour la force et personne ne connaissait la westside, affligeant.

Haha, à l'oral de l'Hacumese quand j'en ai parlé un des membres du jury m'a dit "avec un nom pareil ça doit être une méthode pour danser en boîte de nuit"

tu déconnes là? !? !!

par **tonino's** le 08/01/2010 12h25

Looping a écrit:mais non, on en a surtout après ces rats de bureaux fédéraux jusqu à la moelle!!

tous contre le nouvel ordre mondialhttp://www.youtube.com/watch?v=x ... re=related

par **tonino's** le 08/01/2010 12h25

http://www.youtube.com/watch?v=xqxiqPGN ... re=related

par **Looping** le 08/01/2010 12h26

ahh zut marche pas ton lien sous firfox.

rectificatif, lol.

par **BodyGilles** le 08/01/2010 12h38

tu déconnes là? !? !!

Même pas. Mais j'ai été con j'aurai du lire Rudy tout de suite j'aurai gagné une année et des sous, car à l'Hacumese on ne te demandait pas de réfléchir ou de te documenter, juste de réciter des conneries, même si tu sais que ce sont des conneries

.

par **Looping** le 08/01/2010 12h44

exact, j ai le même retour d expérience, fallait surtout pas sortir sa science on était cuit sinon.
mais ne pas connaitre la westside relève d un manque d information, ils se tiennent difficilement à niveau les gars là.

par **Alban** le 08/01/2010 20h46

Looping a écrit:enfin bref, a t on une idée de quand il devrait sortir de nouveau tome?

En mars il me semble... surement pour le salon body-fitness.

par **Alban** le 08/01/2010 20h47

tonino's a écrit:Sinon concernant la prochaine sorti,quel argument pourrait tu me donner pour que je l'achète malgré mon expérience en musculation , et mes connaissances en anatomie physiologie,sera t il une réelle source de progression pour chacun de nous

Cela fait combien de temps que tu as intégré des bandes élastiques dans ton entraînement ?

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