marcus29 a écrit:Le lait etant fortement prohibé pour ce type d'alimentation,la chrono pourait etre une bonne alternative non?
Free a écrit:La chrono n'a aucune légitimité scientifique, et question santé/body, il y a bien mieux...
En conclusion
Il y a peut-être des pistes intéressantes à creuser dans l’idée de tenir compte de notre rythme biologique pour se nourrir, mais en l’état nous ne vous conseillerions pas de suivre la méthode du Dr Alain Delabos pour perdre du poids. Surtout si vous voulez garder la santé…
Karen D. a écrit:ouaip.. c'est une méthode qui m'a toujours fait un peu halluciner...
Karen D. a écrit:ah ben c'est clair, moi tu me dis mange plein de comté et de reblochon le matin avec du pain ; et du chocolat et des fruits secs au gouter.... t'as envie d'être naïf et d'y croire
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