A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Sac de boxe et barre fixe

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Alain-SPN le 12/01 15h14

Bonjour,

Pour l'anniversaire de ma copine, j'aimerais lui offrir un sac de boxe qu'elle réclame depuis pas mal de temps (peut-être une dernière chance de la voir faire un peu de sport, ej vais pas la louper :idiot: ).

Mon idée, c'est d'acheter une barre fixe à mettre au mur et d'y accrocher le sac. Malheureusement, si on veut du bon matos, la facture s'avère vite très salée:




Je me demande donc si je devrais pas renoncer à la barre fixe et plutôt acheter ça:


C'est dommage, car la barre fixe aurait pu me servir à moi.
Bref j'en sais trop rien. Si vous avez des idées/conseils, c'est avec plaisir!

Merci d'avance
Avatar de l’utilisateur
Alain-SPN
 
Messages: 4141
Inscription: 25/10 19h58
Réputation: 113


Sac de boxe et barre fixe

Messagepar François P. le 12/01 15h29

Tu parles, encore un caprice de bonne femme, elle s'en servira jamais. Prends-lui des fleurs pour son anniv' et et à toi la belle barre de traction :!:
( :idiot: )
François P.
 
Messages: 1818
Inscription: 07/03 13h45
Réputation: 0

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Alan le 12/01 15h34

J'ai acheté ça :

Je pourrai te dire quand je l'aurais reçu mais ça risque de pas être de suite :idiot:
Avatar de l’utilisateur
Alan
 
Messages: 4915
Inscription: 04/03 04h13
Réputation: 65

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Alain-SPN le 12/01 15h40



Au contraire de cet anniversaire qui lui est relativement tout de suite :idiot:

Oui j'avais pensé à cette solution. mais cela signifie adios la barre de traction.

François P. a écrit:Tu parles, encore un caprice de bonne femme, elle s'en servira jamais. Prends-lui des fleurs pour son anniv' et et à toi la belle barre de traction :!:
( :idiot: )


Bon un sac de boxe pour se défouler de la rage d'avoir une copine sédentaire ça peut aussi être cool :p
Dernière édition par Alain-SPN le 12/01 15h46, édité 1 fois.
Avatar de l’utilisateur
Alain-SPN
 
Messages: 4141
Inscription: 25/10 19h58
Réputation: 113

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Alan le 12/01 15h45

ca m'inspire pas trop la barre de tractions mua :idiot:
Avatar de l’utilisateur
Alan
 
Messages: 4915
Inscription: 04/03 04h13
Réputation: 65

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Arno D le 12/01 15h48

t'es fou elle a l'air top cette barre ! :cool:

par contre pour y pendre un sac, ça va être le bordel :idiot:
Avatar de l’utilisateur
Arno D
 
Messages: 2456
Inscription: 25/09 10h38
Réputation: 65

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Alain-SPN le 12/01 15h52

Victor a écrit:t'es fou elle a l'air top cette barre ! :cool:

par contre pour y pendre un sac, ça va être le bordel :idiot:


Pourquoi? :?:

Alan a écrit:ca m'inspire pas trop la barre de tractions mua :idiot:


Re-pourquoi? :?:
Avatar de l’utilisateur
Alain-SPN
 
Messages: 4141
Inscription: 25/10 19h58
Réputation: 113

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Arno D le 12/01 15h56

ben le sac risque pas de se balader sur la barre ?
Avatar de l’utilisateur
Arno D
 
Messages: 2456
Inscription: 25/09 10h38
Réputation: 65

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Alain-SPN le 12/01 16h09

Victor a écrit:ben le sac risque pas de se balader sur la barre ?


Non, regarde, j'ai l'impression qu'on pourrait le pincer entre les deux poignées de tirage centrales. Sinon au pire c'est un bout de mousse sous le mousqueton.
Avatar de l’utilisateur
Alain-SPN
 
Messages: 4141
Inscription: 25/10 19h58
Réputation: 113

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Elsabre le 12/01 16h55

J'ai acheté cette barre neuve pour 30 euros sur Ebay (enchère 10 euros + 20 euros de fdp) c'est du lourd et du solide et ca ressemble furieusement à ce que tu voulait acheter.

Chaîne YouTube

"Move because you can. If you won't, probably you won't be able to. Use it or lose it." Ido Portal
Avatar de l’utilisateur
Elsabre
 
Messages: 4553
Inscription: 24/09 17h07
Réputation: 529

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Maxence D. le 12/01 17h03

j'ai acheté un sac sur megafitness il y a 2 semaines et toujours pas reçu :idiot:

sinon moi j'ai fait un truc tout con, j'ai deux poutres séparées d'un espace, dans cet espace j'y ai glissé les chaines du sac et je fais tenir ça en mettant une barre en travers en gros.
Avatar de l’utilisateur
Maxence D.
 
Messages: 1398
Inscription: 13/06 21h11
Réputation: 0

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Alain-SPN le 12/01 17h48

Elsabre a écrit:J'ai acheté cette barre neuve pour 30 euros sur Ebay (enchère 10 euros + 20 euros de fdp) c'est du lourd et du solide et ca ressemble furieusement à ce que tu voulait acheter.


C'est la même en effet :eek:
C'est une barbarian la tienne.
Merci du tuyau!

Maxence D. a écrit:j'ai acheté un sac sur megafitness il y a 2 semaines et toujours pas reçu :idiot:

sinon moi j'ai fait un truc tout con, j'ai deux poutres séparées d'un espace, dans cet espace j'y ai glissé les chaines du sac et je fais tenir ça en mettant une barre en travers en gros.


Et le sac ne coulisse pas trop le long de la barre?
Avatar de l’utilisateur
Alain-SPN
 
Messages: 4141
Inscription: 25/10 19h58
Réputation: 113

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Alain-SPN le 12/01 18h14

Je viens de trouver ça aussi:
Avatar de l’utilisateur
Alain-SPN
 
Messages: 4141
Inscription: 25/10 19h58
Réputation: 113

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Maxence D. le 12/01 21h06

en fait j'ai fait un truc plus compliqué : tu vois les barres sur les poulies ? sur mon BM de chez décafion y'en a une. Je l'ai sciée pour la rendre plus petite, je l'ai coincée sur la poutre et l'angle qui finit la poutre. Et on peut attacher un mousqueton alors j'ai mis un mousqueton auquel j'accroche l'anneau du sac et hop.

après encore faut-il avoir deux poutres l'une en face de l'autre et une barre à poulie de BM 470 à scier :D :idiot:
Avatar de l’utilisateur
Maxence D.
 
Messages: 1398
Inscription: 13/06 21h11
Réputation: 0

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Jérémy le 12/01 21h15

Un truc comme ça,ça te dis pas?



Sinon pourquoi ne pas lui prendre directement un sac auto-porté?
Avatar de l’utilisateur
Jérémy
 
Messages: 178
Inscription: 12/11 20h04
Réputation: 0

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Alain-SPN le 12/01 23h43

e.fr/century/ring ... terung.htm

Sinon pourquoi ne pas lui prendre directement un sac auto-porté?


Je trouve ça trop encombrant honnêtement. Et avec ça je peux pas profiter de son cadeau pour faire des tractions :p

Je crois que je vais me décider pour l'option chère (la première).
Avatar de l’utilisateur
Alain-SPN
 
Messages: 4141
Inscription: 25/10 19h58
Réputation: 113

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Crazy Duck le 14/01 18h09

Salut! j'avais un sac de boxe ya 2ans.

Je pensais que le mur était solide, résultat, j'ai tout arraché et fait de gros trou dans le mur..

Donc renseigne toi juste bien si c'est bien un "vrai" mur en béton avant de faire une connerie ;)

Geoffrey
Avatar de l’utilisateur
Crazy Duck
 
Messages: 4079
Inscription: 14/12 21h02
Réputation: 111

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Alain-SPN le 14/01 18h11

gguillemenot a écrit:Salut! j'avais un sac de boxe ya 2ans.

Je pensais que le mur était solide, résultat, j'ai tout arraché et fait de gros trou dans le mur..

Donc renseigne toi juste bien si c'est bien un "vrai" mur en béton avant de faire une connerie ;)

Geoffrey


Bon conseil en effet. D'autant plus si je me décide pour la barre fixe: rien de tel qu'une chute sur les genoux en superset avec un mur qui te déboule sur la gueule :D
Avatar de l’utilisateur
Alain-SPN
 
Messages: 4141
Inscription: 25/10 19h58
Réputation: 113

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Alan le 14/01 18h33

gguillemenot a écrit:Salut! j'avais un sac de boxe ya 2ans.

Je pensais que le mur était solide, résultat, j'ai tout arraché et fait de gros trou dans le mur..

Donc renseigne toi juste bien si c'est bien un "vrai" mur en béton avant de faire une connerie ;)

Geoffrey


tu l'avais fixé avec quoi ? c'était pas un mur porteur ?
Avatar de l’utilisateur
Alan
 
Messages: 4915
Inscription: 04/03 04h13
Réputation: 65

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Arno D le 14/01 20h31

sur que dans un plaquo même avec des molly ça va pas tenir 10 secondes :idiot: :D
Avatar de l’utilisateur
Arno D
 
Messages: 2456
Inscription: 25/09 10h38
Réputation: 65

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar TourneBoules le 15/01 18h47

J'ai déja vu ce même genre de potence arrachée d'un mur porteur en béton.
Faut vraiment des bigs chevilles profondes.

Sinon je n'aime pas décourager, mais faire du sac sans aucune technique ni but, ça va durer 2 séances grand maximum.
TourneBoules
 

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Alain-SPN le 15/01 18h52

TourneBoules a écrit:J'ai déja vu ce même genre de potence arrachée d'un mur porteur en béton.
Faut vraiment des bigs chevilles profondes.

Sinon je n'aime pas décourager, mais faire du sac sans aucune technique ni but, ça va durer 2 séances grand maximum.


C'est parfait, juste le temps que le mur se casse la gueule :idiot:

Y aurait-il des liens pouvant aider à trouver un but et une technique? :idiot:
Avatar de l’utilisateur
Alain-SPN
 
Messages: 4141
Inscription: 25/10 19h58
Réputation: 113

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar TourneBoules le 15/01 19h20

Intégré dans un circuit crossfit, genre 1min à taper comme un sourd avant d'attaquer un autre exo pourquoi pas, là pas besoin de technique ça défoule et c'est rigolo (ou alors façon bodycombat en musique).
Mais se dire, bon aujourd'hui je fais 20min de sac, travail poings puis pieds puis enchainements sans jamais en avoir vu ou fait, même en se renseignant sur youtube c'est folklo. Muka ?

Sinon le mien je le fixe aussi sur une barre tractions, là pas de soucis de chevilles en bois.
TourneBoules
 

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Alain-SPN le 15/01 19h39

TourneBoules a écrit:Sinon le mien je le fixe aussi sur une barre tractions, là pas de soucis de chevilles en bois.


Pourquoi? Elle est pas fixée au mur la barre?
Avatar de l’utilisateur
Alain-SPN
 
Messages: 4141
Inscription: 25/10 19h58
Réputation: 113

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar François P. le 15/01 19h41

Alain-SPN a écrit:Y aurait-il des liens pouvant aider à trouver un but et une technique? :idiot:

:idiot:
Nan nan, je vois pas...

PM! :p
François P.
 
Messages: 1818
Inscription: 07/03 13h45
Réputation: 0

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar TourneBoules le 15/01 19h43

Barre de traction qui tient entre 2 murs "en force" juste avec l'effort de pression (type décathlon à vis).
TourneBoules
 

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Alain-SPN le 15/01 19h45

François P. a écrit:
Alain-SPN a écrit:Y aurait-il des liens pouvant aider à trouver un but et une technique? :idiot:

:idiot:
Nan nan, je vois pas...

PM! :p


Le site de Ross Enamait que tu m'avais filé, je le trouvais bien dans une logique crossfit.


Bon après ça rosse pas mal avec Ross. Pas sûr que ma non-sportive de copine soit d'emblée subjuguée par la méthode :idiot:

TourneBoules a écrit:Barre de traction qui tient entre 2 murs "en force" juste avec l'effort de pression (type décathlon à vis).


Ok. Malheureusment pas possible chez moi :(
Avatar de l’utilisateur
Alain-SPN
 
Messages: 4141
Inscription: 25/10 19h58
Réputation: 113

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar François P. le 15/01 20h05

Alain-SPN a écrit:Le site de Ross Enamait que tu m'avais filé, je le trouvais bien dans une logique crossfit.


Bon après ça rosse pas mal avec Ross. Pas sûr que ma non-sportive de copine soit d'emblée subjuguée par la méthode :idiot:

Malheureux! :eek:
Non non, c'est assez différent.

Un "entraînement de Ross Enamait" ça veut pas dire grand chose: justement il donne des bases pour que les gens se construisent leur programme de préparations physiques pour leurs objectifs et leur niveau. Selon tes objectifs tu auras des entraînements forces, des entraînements puissance, des entraînements de conditions physique... répartis dans ta semaine.

Un entraînement est là pour faire progresser dans une qualité particulière (résistance, souffle, force, explosivité), et ne prend pas en question à quel point tu es hardkore de le faire.

Après oui: les routines de condition physique qu'il donne en exemple pour illustrer ces propos elles arrachent le slip :cool: et ressemblent à des bonnes séances de CrossFit. :)
François P.
 
Messages: 1818
Inscription: 07/03 13h45
Réputation: 0

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Alain-SPN le 15/01 21h30

François P. a écrit:Après oui: les routines de condition physique qu'il donne en exemple pour illustrer ces propos elles arrachent le slip :cool: et ressemblent à des bonnes séances de CrossFit. :)


C'est à ça que je faisais allusion. Avec ses tabatas de 20 sec. de malade!
Avatar de l’utilisateur
Alain-SPN
 
Messages: 4141
Inscription: 25/10 19h58
Réputation: 113

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Crazy Duck le 22/02 17h51

Alan a écrit:
gguillemenot a écrit:Salut! j'avais un sac de boxe ya 2ans.

Je pensais que le mur était solide, résultat, j'ai tout arraché et fait de gros trou dans le mur..

Donc renseigne toi juste bien si c'est bien un "vrai" mur en béton avant de faire une connerie ;)

Geoffrey


tu l'avais fixé avec quoi ? c'était pas un mur porteur ?


Si si, c'était un mur porteur! Des gros chevilles, mais comme c'était un vieux bâtiment (début 1900...) bah les mur porteurs, c'est pas fait pour ça :ill:
Avatar de l’utilisateur
Crazy Duck
 
Messages: 4079
Inscription: 14/12 21h02
Réputation: 111

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Alain-SPN le 22/02 18h32

Alan a écrit:
gguillemenot a écrit:Salut! j'avais un sac de boxe ya 2ans.

Je pensais que le mur était solide, résultat, j'ai tout arraché et fait de gros trou dans le mur..

Donc renseigne toi juste bien si c'est bien un "vrai" mur en béton avant de faire une connerie ;)

Geoffrey


tu l'avais fixé avec quoi ? c'était pas un mur porteur ?


Crazy Duck a écrit:Si si, c'était un mur porteur! Des gros chevilles, mais comme c'était un vieux bâtiment (début 1900...) bah les mur porteurs, c'est pas fait pour ça :ill:


13 mois pour répondre à la question, c'est un bon score :idiot: :D

Du coup j'ai compris que gguilemenot et Crazy Duck n'était qu'une seule et même personne...
Avatar de l’utilisateur
Alain-SPN
 
Messages: 4141
Inscription: 25/10 19h58
Réputation: 113

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Crazy Duck le 22/02 18h56

Oui, j'ai changé mon pseudo en fait.

Je participe au forum depuis pas longtemps, donc voilà pourquoi les 13 mois :)
Avatar de l’utilisateur
Crazy Duck
 
Messages: 4079
Inscription: 14/12 21h02
Réputation: 111

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Fabien D le 22/02 19h06

L'auteur du topic a eu le temps de devenir champion de boxe entre temps :idiot:
Avatar de l’utilisateur
Fabien D
 
Messages: 959
Inscription: 04/12 20h41
Réputation: 10


Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Alain-SPN le 22/02 19h15

Crazy Duck a écrit:Oui, j'ai changé mon pseudo en fait.

Je participe au forum depuis pas longtemps, donc voilà pourquoi les 13 mois :)


Comment ça? Il me semble t'avoir pas mal lu sous l'ancien pseudo :wtf:

Fabien D a écrit:L'auteur du topic a eu le temps de devenir champion de boxe entre temps :idiot:


Toutafay :idiot:
Avatar de l’utilisateur
Alain-SPN
 
Messages: 4141
Inscription: 25/10 19h58
Réputation: 113

Sac de boxe et barre fixe

Messagepar Crazy Duck le 22/02 19h23

Oui, au début ou j'ai commencé a pas mal participer au forum de début décembre au 31 janvier!

Je l'ai changé début février :) Comme j'utilise ce pseudo partout :p
Avatar de l’utilisateur
Crazy Duck
 
Messages: 4079
Inscription: 14/12 21h02
Réputation: 111


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Livres, Equipements, Matériels et Vêtements



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™