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Musculation : comment se muscler rapidement ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Musculation : comment se muscler rapidement ?

Messagepar Rudy le 25/01/2010 22h39

Je propose le topic du siècle : Une fille, pour et contre ? :idiot:
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Musculation : comment se muscler rapidement ?

Messagepar Patrick K. le 25/01/2010 22h42

Haha, les jeunes, ça me rappelle moi à vos âges... Vous verrez quand vous aurez trouvé l'amour :idiot:
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Musculation : comment se muscler rapidement ?

Messagepar Gilles Boid le 25/01/2010 22h44

comment ça a vos ages?
t'as quoi? une tite vingtaine?
comme nous :cool:
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Messagepar Patrick K. le 25/01/2010 23h48

Plutôt la tite trentaine bientôt :\
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Musculation : comment se muscler rapidement ?

Messagepar gaeljet le 26/01/2010 03h09

moi aussi :\ :confused: :cry:
principales perfs (pdc entre 74et80kgs, lesté avec une ceinture de judo)
DC:6 reps a120 kgs
tractions serrées lestées:6 reps avec 50kgs de lest
dips lestées:9 reps avec 60kgs de lest
videos dispos pour les méfiants
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Musculation : comment se muscler rapidement ?

Messagepar Wonder le 26/01/2010 10h02

c'est important d'avoir une copine super bonne pour augmenter ta production de testo mais après ca devient dur de se retenir de faire l'amour pour ne pas tout perdre :cool:

Sinon perso j'ai jamais eu de souci pour concilier copine et muscu (peut être pour ça que je suis faible :super_lol: )
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Musculation : comment se muscler rapidement ?

Messagepar Looping le 30/01/2010 22h39

ouais, perso je préfère forniquer sans me poser cette question ...question de priorité aussi...mais de toute manière les burnes cesseront de produire des spermatos avant même que je cesse de squatter. :p
carnet training + photos: viewtopic.php?f=30&t=14484&start=760
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Musculation : comment se muscler rapidement ?

Messagepar martino le 31/01/2010 18h40

wonder , je ne comprends pas ce que tu veux dire par "tout perdre " ?
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Musculation : comment se muscler rapidement ?

Messagepar Anthony M. le 31/01/2010 18h43

Il déconnais là (ou pas ... :ill: )
Ad infinitum
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Musculation : comment se muscler rapidement ?

Messagepar irss le 16/01/2014 22h50

Pour la libido les mecs je crois que vous vous prenez trop la tête..J'ai un pote qui se forçait à se masturber après ses séances de muscuL :confused:

Puis à 30 ans vous êtes encore en pleine force de l'age :cool:
Dernière édition par irss le 16/01/2014 22h52, édité 1 fois.
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Musculation : comment se muscler rapidement ?

Messagepar irss le 16/01/2014 22h50

Pour les confirmés, et je sais que yen a pas mal parmi vous, vous n'avez jamais eu de périodes ou vous progressiez chaque semaine? ( pas quand vous débutiez évidemment )

Je suis assez étonné d'avoir répondu aussi favorablement à une méthode d'entraînement que j'ai mise en place.. Y a même des kékés qui commençaient limite à m'accuser de me doper.. :(
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Musculation : comment se muscler rapidement ?

Messagepar Garian le 16/01/2014 23h04

Enorme le déterrage d'un topic vieux de 4 ans,je crois que tu tiens un record mec!
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Musculation : comment se muscler rapidement ?

Messagepar irss le 16/01/2014 23h12

J'avoue mais je suis tombé dessus par hasard en cherchant un truc sur la musculation, j'ai pas pu m'empêcher d'intervenir.
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