Roberto B a écrit:Salut Crazy Duck, t'es de quel quartier a Stras ?
tonio69 a écrit:J'ai pas du avoir assez de testo pour le DC,je me suis trop vider cette nuit
tonio69 a écrit:Je sais pas,mais de toute maniere a la base je suis large de taille(niveau des hanche).
Crazy Duck a écrit:Aucun exercice ne va te faire perdre tes poignées d'amour sans régime! Donc en attendant, t'es foutu
Dark a écrit:Pas mal tonio quand même !
Bizarre on voit tes abdos vite fais mais la taille est large c'est con !
tonio69 a écrit:
Premier compliment qu'on me fais
Merci dark,sans toi j'aurais une depression ^^
tonio69 a écrit:Le probleme avec le DH c'est que je fais du DCS donc
DCS + DH + DC c'est trop de developper pour la semaine.
tonio69 a écrit:rotation buste baton 1*2min30 (dans le guide edition 3 il en parle,et il ne dis rien de mal).
Crazy Duck a écrit:tonio69 a écrit:Le probleme avec le DH c'est que je fais du DCS donc
DCS + DH + DC c'est trop de developper pour la semaine.
J'adore tes théories
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