docjeje a écrit:bon log que je suis
tonio69 a écrit:Mollet a la presse en SuperSet avec des EL 3*30*1000kg/3*33*7.5kg+barre. prochaine 30*110/34*7.5
tonio69 a écrit:Mollet a la presse en SuperSet avec des EL 3*30*1000kg
tonio69 a écrit:J'aurais pu les faire les 30*1000,mais il me faudrait 2semaines pour récupérer,donc j'ai fais 30*100
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