tonio69 a écrit:Pourtant je ne suis pas nouveau :idio t: et je dois avoir un log photo qui traine par la ^^
L'exo est pas mal,mais faut bien s'habituer pour vraiment forcer et sentir le mouvement.
Perso je n'ai jamais fais de barre front et le pull over je le fais plus depuis 1an,donc exo tout nouveau pour moi ^^
Je verrais s'il est bien avec le temps,pour l'instant j'en ai eu une bonne impression(je pense avoir gagner 2cm de bras cette semaine :e ek: :idi ot: )
PS:merci pour ces si bon compliments ^^
tonio69 a écrit:(je pense avoir gagner 2cm de bras cette semaine )
Samouraï du soleil a écrit:C'est clair bon physique bien solide. Après quelques kg à perdre!
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