
Les bras sont mon points faibles:vaste externe invisible,biceps tres court,......
Aujourd'hui j'ai fais un peu de EL poulie......ca fait longtemps que je bosse plus les delt.
Bubulle a écrit:Et t'as fait un régime ?
tonio69 a écrit:Sans le vouloir oui.
tonio69 a écrit:Sans le vouloir oui. En 2 mois j'ai perdut 5kg.
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