Le bossu a écrit:Hé, j'arrive à la bourre mais bien le physique
Mieux vaut tard que jamais mdr merci mec
Le bossu a écrit:Hé, j'arrive à la bourre mais bien le physique
tonio69 a écrit:Demain c'est mon anniv (27 piges ).
J’espère que quelqu'un va m'offrir de la whey et des omega 3,parce que je suis en rupture de stock
tonio69 a écrit:J’espère que quelqu'un va m'offrir de la whey et des omega 3,parce que je suis en rupture de stock
xaviere a écrit:BON ANNIVERSAIRE ANTOINE !!!!!!!
DE LA MASSE POUR TOI !!!!
Et que la whey et les omega3 coulent à flot
devinci a écrit:Bon anniv
Lourds ton CG
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Ahah bon anniv !
Exocet911 a écrit:Bon anniv
Ca serait original comme cadeau..
Perso, personne a jamais pensé à m'offrir ça.....Dans mon entourage certains pensent encore que la Whey c'est du dopage, donc bon..
John31 a écrit:Joyeux Anniversaire Tonio !!!
Que la force de Peter Mc Calloway soit avec toi !
https://www.youtube.com/watch?v=MdTS1jylhMM
Le bossu a écrit:Pour le long supi essaye massage+échauffement avec du curl inversé léger par exemple (ça a marché pour moi j'en avais un qui râlait aux tractions aussi)
Pas sur que la prise large changera qqch, à part peut être se niquer une épaules
devinci a écrit:+1
Sinon tu peux changer en prise supi
tonio69 a écrit:DCS 3*8-8-6*95kg
Curl incliné 4*12-12-11-11*17.5kg
Bubulle a écrit:En route vers le niveau LEGEND au DCS
devinci a écrit:pas mal le CG
devinci a écrit:Joli le DCS
IMG_9969.JPG [ 204.44 Kio ]
tonio69 a écrit:je prépare l'excuse avant pour les critiques genre cuisse de poulet etc......
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