Bonjour/bonsoir tout le monde.
Alors voila, je me lance pour mon premier post. J' ai 22 ans, je fais 1.70m pour un poids variant entre 53 et 55 kilos ( les bons jours ), donc autant vous dire, je ne suis pas super musclé, carré etc...
Je n' ai pas de matériel actuellement, mais je pense remédier à sa dans les jours/semaines à venir. Mes espérances serait d' atteindre un poids d' environ 60 kilos, se serait déja pas mal pour moi, et d' avoir un corps un minimum formé. Je n' ai pas la prétention de vouloir ressembler a Stallone, juste avoir des muscles assez apparant, prendre un peu de largeur au niveau des épaules. Le soucis, c' est que je veux pas ressembler à rien non plus, donc il me faudrai un appareil qui me permette de muscler les jambes aussi et pas seulement le haut du corps.
A priori, n' étant pas épais, je pense qu' avec un bon matériel et un bon programme, mes muscles apparaitront assez rapidement. Dites moi si je me trompe hein
Enfin voila, j' aimerai avoir vos avis sur le matériel que je pourrais me procurer, je ne cherche pas le top du top, disons un budget de 300 ou 350 € si c' est possible, et un programmes adéquat.
Je vous remercie d' avance. :P