Rudy a écrit:Disons que ca pourrait t'éviter de devoir bouffer autant de fromage blanc quoi.
Et de manger autour du training quelques choses de plus intéressant.
Mais sinon, ca va.
Comme quoi? de la whey isolat?
Nico95 : avis sur mon programme de musculation
42 messages
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Nico95 : avis sur mon programme de musculation
par Nico95 le 13/04/2010 14h00
Comme quoi? de la whey isolat?
Training Log http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=7&t=12750
Photos et Video Log http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=13992
Photos et Video Log http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=13992
Nico95 : avis sur mon programme de musculation
par Scarecrew le 13/04/2010 14h38
Rudy a écrit:Pullover poulie haute en pré ou post-fatigue avec du tirage nuque ou devant.
Oh là , Rudy qui conseille de la pré-fatigue !
Il doit être malade en ce moment.
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