Qualité d'une ceinture de force ?

par **Nicojdb** le 15/02/2010 22h38

est-ce que la qualité de la ceinture de force pour le powerlifting est importante?
en fait est-ce qu'une ceinture de bonne qualité est vraiment plus efficace qu'une ceinture banale?

et enfin est-ce qu'il est préférable qu'une ceinture soit "personnelle"?

par **Rudy** le 15/02/2010 23h23

Disons qu'il faut qu'elle soit vachement solide.
Après, tu fais comme tu veux.
Si elle est plus large derrière que devant, c'est pas bon.
Faut au moins qu'elle soit aussi large devant que derrière.

par **François P.** le 02/03/2010 21h51

Un truc sympa à ce sujet (en anglais: sorry but I speak English so well, you know :ill:

)

par **Rudy** le 03/03/2010 12h03

Ca a l'air intéressant.
Je mets en favoris pour plus tard.

par **François P.** le 03/03/2010 12h41

À fond dans la ceinture le mec :cool:

C'est un pote à Rippetoe, je sais pas si tu l'aimes bien… perso je trouve qu'il a fait un bon boulot pour démocratiser les mouvements de base (je squate comidikifo), par contre de ce que j'ai vu en vidéo il est moins tatillon sur la bascule du bassin.

L'article "de la veille" (du 3décembre 2009), qui traite aussi de la ceinture (mais plus de ses effets, si on veut juste savoir comment en choisir une, c'est le premier lien que j'ai mis):