Max2nimes' Photos et Vidéos

par **max2nimes** le 10/01/2011 23h39

ouai mais ça fait riche :cool:

+7k depuis début septembre :cool:

par **fulgrim** le 11/01/2011 00h01

bordel

par **max2nimes** le 11/01/2011 19h39

Putain trop la flemme de faire c'est putain de jambes :mad:

mais bon c'est comme d'habitude

en plus Pink m'a fait peur il faut que je commence les étirements aprés plus de deux ans de training :idea:

par **xot** le 11/01/2011 19h41

il est à base de quoi ton entrainement des jambes? squat? fentes? presse?

par **max2nimes** le 11/01/2011 19h54

squat 4 sér
presse 4sér
leg curl 3 sér
leg allon 4 sér
squat jt 3 sér
:ill:

par **xot** le 11/01/2011 20h02

ah ouais pas mal d'exos :super_lol:

tu mets combien au squat ? c'est 1/2 squat, du // ou du complet ?

par **fulgrim** le 11/01/2011 20h53

max2nimes a écrit:squat jt 3 sér

je veux bien une vidéo du squat jambes tendues :idiot:

sinon déjà cet été tu faisais la gueule the leg's day

c'est le mieux les courbatures atroces aux jambes

par **Rudy** le 11/01/2011 21h06

7 kg ? Putain le mec qui fait n'importe quoi. :idiot:

par **Gilles Boid** le 11/01/2011 21h24

c'est le mutant mass ça :lol:

par **max2nimes** le 11/01/2011 22h58

ouai je sais + 7kilos :ill:

mais rien à foutre je veux un gros dc avant tout prout!!!!! :cool:

looooooooool sdt jt mdr!!!

pour le squat juste avant la // 4x11 110kilos :ill:

mutant mass est mon meilleur copain :wtf:

par **Babar** le 11/01/2011 23h01

pour faire monter le dc , ta pas le choix faut manger et pas qu'un peu , petit lu au nutella avant ta séance de pec succès garantie :idiot:

par **dhomerazeus** le 11/01/2011 23h03

max2nimes a écrit:ouai je sais + 7kilos mais rien à foutre je veux un gros dc avant tout prout!!!!!

looooooooool sdt jt mdr!!!

pour le squat juste avant la // 4x11 110kilos

mutant mass est mon meilleur copain

salut max,

tu n'a pas peur d'avoir trop de mal a viré le gras une fois le moment venu?ben ouais l'été va bien revenir avec son lot d'étudiante en combo top/mini jupe, ne demandant qu'a l'enlevé et a se laissé visité par la chaleur éstiv....désolé je m'egarre :idiot:

en tout cas ca doit te changé de la diète made in rudy,je sait de quoi je parle :lol:

par **max2nimes** le 11/01/2011 23h09

le truc pour prendre du poids je galère un truc de fou diet de rudy plus depuis septembre 8 sacs de 7kilos de mutant mass en 5 mois je brûle tellement vite les calories que si je prends juste une scoop de mutant mass en moins par jour je suis capable de perdre 600gr tranquil semaine :ill:

pour moi le problème c'est plus la prise de poids qui est dure :mad:

par **dhomerazeus** le 11/01/2011 23h13

je comprend mieux la,je t'envie en un sens bien que ca ne soit pas forcemment enviable.

sinon pas trop dur de te retrouvé livré a toi meme après une période de suivi?

par **JSebastien** le 11/01/2011 23h47

ajoute de l'huile d'arachide pour chaque scoop

par **max2nimes** le 12/01/2011 00h57

tu es sérieux? $:\$

par **Tienou** le 12/01/2011 01h05

ésperons que non :lol:

par **fulgrim** le 12/01/2011 08h19

a mon avis tu n'assimile pas tout ce que tu mange , donc si tu veux faire des économies tu sais ce qu'il te reste a faire :confused:

par **xot** le 12/01/2011 08h21

comment ça il n'assimile pas tout ce qu'il mange ? le corps il utilise tout ce qu'on lui donne

s'il stocke pas, il brûle.

par **Rudy** le 12/01/2011 13h17

Et t'en ou au DC alors la ? 10x100 au moins ?

par **max2nimes** le 12/01/2011 13h18

non pas encore :ill:

5x4 92.5k et lundi 5x3 à 100k :cool:

casabianca :cool:

par **max2nimes** le 12/01/2011 16h30

cool mega commande reçu pour sauver ma masse chez nm :cool:

par **Ink-Pact** le 12/01/2011 16h53

ça fait pas une grosse marche de 92,5 à 100kg?

par **max2nimes** le 12/01/2011 17h02

si normalement d'aprés casabianca c'est 98 :ill:

donc boom 5x3 100kg avec une prise de masse hardcore je pense que c'est bon :cool:

enfin j'espere :confused:

par **Ink-Pact** le 12/01/2011 17h04

prend un pareur quand même :idiot:

par **Marc.S** le 12/01/2011 17h05

Ou une video si tu n'en prends pas :idiot:

par **Ink-Pact** le 12/01/2011 17h08

par **max2nimes** le 12/01/2011 17h14

ok vous me faîtes stresser je rajoute 100gr par jour de musclemass4 :cool:

par **Ink-Pact** le 12/01/2011 17h16

par **Max** le 12/01/2011 17h37

Paf c'est 25kg en deux mois la :cool:

par **JSebastien** le 12/01/2011 19h54

max2nimes a écrit:
JSebastien a écrit:ajoute de l'huile d'arachide pour chaque scoop

tu es sérieux? $:\$

chacun de mes shakes ont de l'huile d'arachide, ca donne la même texture que si tu mettais du lait , moyen facile d'ajouter des calories :idiot:

par **max2nimes** le 12/01/2011 19h57

ok ça roule

par **fulgrim** le 12/01/2011 20h03

bordel mec fais pas sa , impossible de chopper a la plage avec toi obese a coté de moi :idea:

par **Max** le 12/01/2011 20h11

Niveau gout ca se sent beaucoup ?

par **max2nimes** le 12/01/2011 22h13

pour la masseeeeeeeee!! :cool:

par **Antonin01** le 12/01/2011 22h34

Mais Nooooooooooooooooon !!! Un gros BF après avoir ingurgité tout ca

A toi la masse

par **mynoh** le 12/01/2011 22h36

mais putain vous etes tous rentiers ou quoi pour pouvoir faire de tel commande :eek:

par **PlayAa** le 12/01/2011 22h38

Pourquoi Arthur a la même photo que toi sur Natural-Buddy ? :wtf:

par **max2nimes** le 12/01/2011 22h40

il y en a juste pour 600€ :wtf:

parce que c'est mon petit frères :cool:

par **Gilles Boid** le 12/01/2011 22h41

t'es a quel pdc now max?

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