mymybodyman a écrit:Nouveau record à 100kg 15 répétitions
mymybodyman a écrit:17 mars 2010
Soulever de terre : 10@52.5 10@72.5 10@92.5 10@112.5 10@132.5 8@152.5 1@172.5 1@180
mymybodyman a écrit:merci les gars je commence à bien aimer le soulever de terre objectif un pti 200KG d'ici juin........
amo02 a écrit:mymybodyman a écrit:merci les gars je commence à bien aimer le soulever de terre objectif un pti 200KG d'ici juin........
omg ça fait une progression de folie de 180 à 200
mymybodyman a écrit:22 MARS 2010 Développé couché : 10@115
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