Stephane a écrit:noralement c ok lÃ
Stephane a écrit:Voilà j'ai une photo de mes vacances (Juillet 2003) !! et j'ai commencé la muscu le 1er Août donc après cette photo.
on peux voir qu'il y a pas mal de boulot : je suis assez crevette 1m83 pour 68kg mais je fais pas mal de sport : course à pied, VTT (4*semaine environ) mais maintenant je vais calmer un peu le cardio pour la muscu !!!
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