A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Meanmachine : Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar meanmachine le 28/02/2010 17h42

slt voila mes foto et je veux que vous me donner vos avis.je mesure 1.77m et 65 kg.et je n'arrive plus a éteindre mon pois ideal.
iiiii.JPG
Fichiers joints
Photo0095.jpg
Photo0094.jpg
Photo0088.jpg
Dernière édition par meanmachine le 28/02/2010 18h29, édité 1 fois.
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Messagepar Gilles Boid le 28/02/2010 17h53

faut faire de la masse maintenant :cool:
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Messagepar meanmachine le 28/02/2010 17h58

mais comment le faire?safé plus que 5mois j'ai pas augmenté au pois.
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Messagepar Gilles Boid le 28/02/2010 18h01

programme prise de masse du site, programme exercice du site et t'es le dieu de la masse
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Messagepar Gisre le 28/02/2010 18h02

Si tu ne prend pas de poids, c'est que tu ne mange pas asser.

Tu devrais changer ton titre, sa évitera aux admins de le faire :p
Ce que l'esprit crois et conçoit, le corps peut l'accomplir !
Gisre
 
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Messagepar meanmachine le 28/02/2010 18h03

ok merci j'espère
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Messagepar meanmachine le 28/02/2010 18h06

si j'ai fais ce titre pour avoir des conseil des administrateurs.
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Messagepar Nicola.S le 28/02/2010 18h09

Fais un effort d'orthographe et change de titre.
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Messagepar Robz le 28/02/2010 18h09

Khofo ? :idiot:
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Messagepar meanmachine le 28/02/2010 18h12

quel titre?
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Messagepar Patrick K. le 28/02/2010 18h14

C'est à se demander :idiot: Même style de gribouillage sur les photos en tout cas, au lieu de mettre rapido un rectangle ou un cercle sous paint :lol:
Patrick K.
 
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Messagepar Gilles Boid le 28/02/2010 18h16

khofo a de meilleurs bras jcrois
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Messagepar meanmachine le 28/02/2010 18h19

c koi ce khofo?
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Messagepar Rudy le 28/02/2010 18h31

J'ai modifié le titre.
Tu manques de masse parce que tu ne fais pas ce qu'il faut, c'est sur.
Gilles t'as donné les solutions.
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Messagepar meanmachine le 28/02/2010 18h40

il y a juste un point que je veux dire c que je n'utilise pas les compléments alimentaire.
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Messagepar Rudy le 28/02/2010 18h41

Et ? :idiot:
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Messagepar Tom Weldon le 28/02/2010 18h43

D'accord :idiot:
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Messagepar Thomas le 28/02/2010 18h46

meanmachine a écrit:il y a juste un point que je veux dire c que je n'utilise pas les compléments alimentaire.



je demande le ban ! :mad: :mad: :mad:
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Messagepar meanmachine le 28/02/2010 18h49

je parle avec rudy pas avec un nul comme toi alors ferme la et occupe toi de tes affaires
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Messagepar Gilles Boid le 28/02/2010 18h50

meanmachine: loin d'étre obligatoire les suppléments et autres compléments alimentaires, c'est un plus mais tu peux largement progresser avec une alimentation "solide"
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Messagepar Jérémy le 28/02/2010 18h51

meanmachine a écrit:il y a juste un point que je veux dire c que je n'utilise pas les compléments alimentaire.


Heureusement,on est sur un forum naturel bordel :mad: :idiot:
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Messagepar meanmachine le 28/02/2010 18h57

je pense que le probleme est là.c que j'utilise pas les complements alimentaires.ce message est pour rudy
meanmachine
 
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Messagepar Thomas le 28/02/2010 18h57

meanmachine a écrit:je parle avec rudy pas avec un nul comme toi alors ferme la et occupe toi de tes affaires


ironie, quand on te comprend... :rolleyes: :idiot:
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Messagepar Nicola.S le 28/02/2010 18h59

meanmachine a écrit:je parle avec rudy pas avec un nul comme toi alors ferme la et occupe toi de tes affaires


Zut, j'avais mis tous mes espoirs en toi.. :cry:

Je demande le ban également. Le mec utilise à coup sur de la whey ou autre dopant :rolleyes:
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Messagepar meanmachine le 28/02/2010 19h00

pour Jérémy.les complement sont naturels ses pas de dopage.ajouté a tes connaissances
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Messagepar Thomas le 28/02/2010 19h02

moi je demande le ban car meanmanchine nous surpasse sur le plan physique, sa prograyssion a surement été faite a partir de produits dopants comme la whey, la créatine et les omega 3 et 6 :mad: :idea:
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Messagepar Patrick K. le 28/02/2010 19h03

Yen a encore beaucoup comme ça sur le net ? Il nous en arrive tous les jours pas paquets !
C'est pas L. qui nous envoie ses disciples là par hasard ? :idiot:
C'est une guerre des nerfs qu'on nous lance je crois... :lol:
Patrick K.
 
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Messagepar Tom Weldon le 28/02/2010 19h03

meanmachine a écrit:ses pas de dopage.ajouté a tes connaissances

C'est Fabrice qui va etre content... et Bernard Pivot aussi :cool:
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Messagepar bodyone le 28/02/2010 20h13

ban pour le dopé, je suis sûr qu'il charge à la créatine ! :mad:
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Messagepar le-ptit-jo le 28/02/2010 20h39

un pote a monsieur hulk ??
Training log : viewtopic.php?f=7&t=13308
Photos et vidéos viewtopic.php?f=8&t=29723


<< Le chemin importe peu, la volonté d'arriver suffit à tout. >>
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Messagepar Jul54 le 28/02/2010 21h42

Tom Weldon a écrit:
meanmachine a écrit:ses pas de dopage.ajouté a tes connaissances

C'est Fabrice qui va etre content... et Bernard Pivot aussi :cool:


+1 ban pour l'orthographe! maître cappello se retourne dans sa tombe :mad:
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Messagepar meanmachine le 28/02/2010 22h44

après ses dernier message.je suis fier de mon physique et ma progression avec les pates.le riz et les œufs. :super_lol:
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Messagepar Gundur le 28/02/2010 23h59

le-ptit-jo a écrit:un pote a monsieur hulk ??


:super_lol: :super_lol:
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Messagepar Mr.Propre le 02/03/2010 15h08

la 3eme tof du bras vient de sauver ma vie, encore merci! :super_lol: :lol: :D :) :cool:
Objectifs 2011: fessiers striés - Intégrer la team superphysique

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Messagepar Silver le 02/03/2010 20h10

meanmachine a écrit:je parle avec rudy pas avec un nul comme toi alors ferme la et occupe toi de tes affaires


Sur un forum, le respect c'est la moindre des choses, surtout quand on débarque. Si t'aimes pas qu'on te parles, tu dégages non?! :ill:
Sinon tu peux lire les articles du site plutôt que d'envoyer chier les gens :p Tu perdras moins ton temps.
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Messagepar meanmachine le 06/03/2010 01h38

je respect se qui me respect.ne me donne pas des conseils sur mon comportement je sais se que je fais.
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Messagepar fulgrim le 06/03/2010 10h42

meanmachine tu as l'air de t'y connaître , dans la méthode OL ils disent que pour débloquer une stagnation on peut prendre du 4/4 en collation , une fois par jour

si j'en prends 2 fois par jour , je suis dopay ?
Tes bras on l air relativement léger par rapport a la force pure qu il devellope sur des exercices de muscu et donc potentiellement véloce @ lupus

le messie : viewtopic.php?f=8&t=15879
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Messagepar Thomas le 06/03/2010 15h12

meanmachine a écrit:je respect se qui me respect.ne me donne pas des conseils sur mon comportement je sais se que je fais.



Je respecte ton écriture déplorable. :cool:
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Messagepar Viatrophy le 06/03/2010 15h49

meanmachine a écrit:je pense que le probleme est là.c que j'utilise pas les complements alimentaires.ce message est pour rudy

Si le message est sur le forum, tout le monde peut y répondre ! :rolleyes:

Bref meanmachine's, ta tout ce qu'il faut sur le forum pour progrésser ! :)
What's the matter !
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Messagepar meanmachine le 06/03/2010 21h01

c'est quoi la méthode l?
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